Granizado de sandía y acai
Por:
Cocina Vital
08 Nov 2018
COCINA VITAL
¡Antioxidante y diurético! son solo algunos de los beneficios de este granizado de sandía y acai. Ideal para la temporada de calor. ¡Súper saludable!
Tips del Chef
TIP
Ideal para recúperarte después de un entrenamiento, gracias a la L-citrulina.
Aprovecha los grandes beneficios de la sandía, ya que se compone casi en un 93% de agua, por lo que es una aliada en la pérdida de peso. Este granizado de sandía y acai, además te ayuda a mantener el sistema nervioso en buen estado gracias a su contenido de ácidos omega, además aporta 16 aminoácidos, calcio, zinc, hierro y un alto contenido de potasio. ¡También es antioxidante y diurético!
Ingredientes
Para 2 personas
- 4 tazas sandía , sin semillas y en cubos
- 2 cucharadas acai
- 3 cucharadas semillas de chía
- 1 cucharada ralladura de limón
- 2 cucharadas jugo de limón recién exprimido
- 2 1/2 tazas Hielos
Preparación
- LICÚA todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave. Endulza al gusto de ser necesario.
- AGREGA agua si está muy espeso. Sirve.
