Cocina Vital | Cocina Vital

Notas de Cocina Vital

Tortilla española saludable con verduras
Si te gusta la tortilla de papa española, ¡esta versión con verduras y frijoles te encantará! Es deliciosa y súper saludable, perfecta para cualquier hora del día ¡Checa esta receta!

Chapata de 3 quesos con verduras
¡Fácil y rico! Prepara esta deliciosa mini chapata, perfecta para cenar ligero. Te encantará su combinación de 3 quesos con verduras ¡Checa aquí la receta!

Salpicón de atún con verduras
Este rico y saludable salpicón de atún con verduras te hará sentir completamente satisfecha y sin culpas. Si estás buscando nuevas opciones para tu dieta ¡Checa esta receta!

10 recetas de desayunos o comidas para llevar en tupper
Sabemos que a veces es complicado alimentarse sanamente en la oficina. No tendrás mejor opción que preparar estos rápidos desayunos para llevar como lunch.

10 recetas de desayunos ligeros para empezar bien el día
Barriga llena, corazón contento... qué mejor que empezar el día así, con desayunos ligeros, saciadores y sobre todo, deliciosos. ¡Checa aquí las recetas!

10 recetas caseras de pasteles perfectas para cumpleaños
Si en la semana festejarás el cumpleaños de algún ser querido, qué mejor que consentirlo preparándole tú mismo el pastel, nada mejor que deleitarlo con […]

3 tips para saber qué no comer si tienes daño en el riñón
La alimentación es el pilar principal en personas con Diabetes y con una afección renal, checa aquí que no debes comer cuando tienes algún daño en el riñón.

Cómo hacer un empanizado perfecto: técnica paso a paso
Siempre es rico darle un toque extra a las carnes rojas o al pollo, en este caso con un crujiente y perfecto empanizado, ¡sigue esta técnica y lo lograrás!

Torta cubana
Lo único que puede calmar un hambre voráz es una famosa torta cubana originaria de la CDMX, ¡aquí te damos la receta original para que la prepares en casa!

20 recetas de guisados para quesadillas fritas, ¡para vender!
Si no sabes con qué guisados rellenar esas quesadillas fritas que tanto nos encantan, checa estas opciones, ¡para casa o para vender en tu propio negocio!

11 recetas rendidoras con carne para guisar toda la semana
Te comprobamos que con 1 kg de carne puedes hacer ricas comidas, checa esta selección de recetas rendidoras con carne y prepáralas para la semana.

12 económicas recetas con frijoles ricas en proteína
¡Refritos, enteros, bayos, negros y más! Como sea que te gusten los frijoles, aquí tenemos algunas ricas recetas para que los prepares de diferente manera.

Vacaciones de Verano con La Costeña® ¡Participa y gana!
Las vacaciones y el verano aún no terminan, y queremos que seas uno de los ganadores de un súper kit para acompañar tus hot dog, hamburguesas, sándwich.

8 recetas con quelites que comprueban que son deliciosos
Si nunca has probado estas tiernas plantas, ¡te invitamos a checar esta variada selección de recetas con quelites! Encontrarás con pápalo, huauzontle y más.

13 variadas recetas con hongos ideales para vegetarianos
Si te encantan los hongos en todas sus presentaciones, ¡tienes que checar estas recetas! Lo mejor es que no contienen carne y son perfectas para la comida.