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Notas de Cocina Vital

4 recetas de Smoothie bowls para un desayuno saludable
¡Desayunos saludables y energéticos en bowls! Prepara las más ricas y prácticas recetas de Smoothie bowls, te ayudarán a tener más vitalidad durante el día.

Ensalada mexicana con pollo

Ensalada de papas cambray

Ensalada de aguacate y fresa

Ensalada de arúgula y jitomates cherry

Perlas de melón y jamón serrano

Ensalada de endivias y peras asadas

Avena con frutos rojos

Ensalada de lechugas, queso asado y fresas para el desayuno
Llénate de energía con este delicioso mix de lechugas, queso asado y fresas. Ideal para el desayuno y ¡súper sencillo de preparar!

28 recetas de ensaladas para cualquier época del año
Si tu propósito es empezar más saludables el año, aunque son ligeras, estas ensaladas no te dejarán con hambre, y podrás agregarlas a tu menú diario.

10 snacks saludables por menos de $20 pesos para llevar a la oficina
Para que no tengas hambre y aceleres tu metabolismo, incluir snacks entre tus comidas es una idea excelente. ¡Opta por estos snacks saludables y baratos!

8 recetas con Chile guajillo, ¡económicas y rendidoras!
El chile guajillo es ideal para adobos o para otras preparaciones. Toma nota y prepara estas recetas con este chile guajillo, ¡económicas y rendidoras!

6 recetas de bebidas calientes perfectas para el invierno
Mantener la temperatura en la época de frío es muy fácil. Prueba una de estas bebidas calientes para el invierno. ¡Con recetas súper fácil de preparar!

Wrap de quinoa y puré de camote

Alitas agridulces con frituras de maíz