Pamela Montaño

Notas de Pamela Montaño

Filete de lenguado con ensalada mix de cítricos y aderezo de fresas
Prepara para cuaresma esta fácil receta de Filete de lenguado con ensalada mix de cítricos acompañado de aderezo de fresas, una comida ligera y rendidora.

Filete de pescado tilapia empanizado con ensalada de nopales
Nada más fresco, rico y llenador que un Filete de pescado empanizado con nopales, aquí te damos la receta, es facilísima de preparar y sobre todo, rápida.

Pasta pluma con filete de pescado tilapia al pesto y arúgula
Nada más exquisito que esta Pasta pluma con filete de pescado tilapia al pesto y arúgula, sigue la receta y prepara tu comida en menos de 30 min. ¡Fácil!

Ensalada Mix de lechugas, pescado tilapia, quinoa y frutos secos
Si piensas en una ensalada para acompañar pescado, prepara este filete de pescado tilapia con ensalada mix de lechugas, quinoa y frutos secos, ¡facilísima!

Mini Brochetas de lenguado con piña y salsa BBQ
Para días de asado, arma mini Brochetas de lenguado con piña y salsa BBQ (barbecue), ideal para dejar de lado la carne y disfrutar, ¡una receta práctica!

Rollitos primavera de pescado caseros con aderezo de naranja
Si la comida china te gusta, prepara esta receta de Rollitos primavera de pescado caseros, acompañados de un aderezo dulce; ¡fácil, rápida y para botanear!

Tacos de Carnitas de pescado tilapia | Cocina mexicana
Como entrada prepara estos tacos de Carnitas de pescado tilapia acompañados de salsa de chile morita, ¡lucen exquisitas! Es una receta fácil y muy mexicana.

Sushi relleno de pescado empanizado con salsa tampico
Prepara tilapia como botana en forma de rollos de Sushi relleno de pescado empanizado, sigue nuestra fácil receta y hazlos rápido, en menos de 30 minutos.

Cómo preparar Mini tostadas de Chilorio de pescado tilapia
Para la botanita del fin de semana, te decimos cómo preparar unas Mini tostadas de Chilorio de pescado tilapia, es facilísima la receta, ¡adiós carne roja!

Cerveza con camarones marinados encima | Michelada
Si eres amante de las micheladas con clamato, te recomendamos esta versión de Cerveza con camarones marinados encima, un combo botana-bebida. ¡Fácil receta!

Mini Quiche con papa y cebolla caramelizada sin azúcar
Para la comida en porción individual, prepara estos mini Quiche con base de papa y rellenos de cebolla caramelizada sin azúcar, ¡es una receta práctica!

Quiche de chilorio y queso manchego
Sigue esta sencilla receta preparada con chilorio sinalonse, una tarta salada o un Quiche de chilorio con queso manchego derretido, ¡es muy fácil y rápido!

Quiche de tocino y queso gouda
Prepara fácilmente una tarta salada con esta práctica receta de Quiche de tocino y queso gouda gratinado, deleita a todos...¡ideal para una reunión!

Quiche de espinacas, jitomate y albahaca
No pierdas la oportunidad de deleitar a todos a la hora de la comida con esta receta de Quiche de espinacas, jitomate y hojas de albahaca, ¡es facilísima!

Malteada con helado de fresa festiva casera | Freak Shakes
Para animar corazones, nada mejor que una Malteada con helado de fresa festiva, prepara esta freak shake de manera casera con esta fácil y rápida receta.

Cynthia Montano

Notas de Pamela Montaño