4 sencillas colaciones con pan tostado que saciarán tu hambre
Por:
Cocina Vital
08 Ene 2018
Además de ser deliciosas estas colaciones, cada una tiene algo bueno que aportar.
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Colaciones con pan tostado
¡Apártate de la comida chatarra! Mejor prepara estas exquisitas colaciones con pan tostado y no pases hambre, son sencillas y rápidas de preparar.
- AGUACATE Y JITOMATE
Los jitomates cherry aportan pocas calorías, por lo que son ideales para llevar una dieta baja en calorías.
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- DULCE DE LECHE, PLÁTANO Y NUECES
Los plátanos contienen triptófano, que más tarde se convierte en serotonina, también conocida como “la hormona de la felicidad”.
- HUMMUS Y CHILE SERRANO
El hummus es un alimento que contiene muchas proteínas.
- FRESA Y RICOTTA
Las fresas son ricas en fibra, por lo que ayudan a combatir el estreñimiento.
¿Cuál se te antojó más? ¡Cuéntanos! No olvides compartir las recetas.
Checa más recetas de pan tostado en el siguiente video:
