Qué es y cómo se hace una compota de frutas
Por:
Cocina Vital
22 Feb 2018
Si ya sabías que era pero no cómo se hace una compota de frutas, sigue leyendo aquí abajo y te enseñaremos a prepararla, es muy saludable.
Qué es y cómo se hace una compota de frutas
Tradicionalmente la compota se prepara a base de manzana, pero con el paso del tiempo ha ido evolucionando y la preparan con distintas frutas y se emplean en dietas infantiles ya que son muy saludables. Si quieres saber cómo se hace una compota de frutas sigue leyendo.
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Cómo se hace una compota de frutas
- Parte las frutas de tu elección en trozos medianos.
- En una olla con agua, caliéntala a fuego medio y agrégalas para darles cocción.
- Cuando esté hirviendo puedes agregar un poco de canela y azúcar al gusto.
- Baja el nivel de fuego al mínimo y cuando la fruta esté blanda, licúa.
- Deja enfriar y listo. Tienes una saludable compota.
Ten en cuenta que la textura del puré, dependerá de la cantidad de agua que le agregues.
¿Te gusto? Cuéntanos de que la preparaste.
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