10 tips para no desperdiciar comida y ahorrar dinero

Tips para no desperdiciar comida y ahorrar dinero

Olvídate de desperdiciar comida, si te organizas en tus compras, si acomodas tus alimentos, no habrá necesidad de que estos se tengan que ir a la basura casi completos, mejor checa estos tips para no desperdiciar comida y ahorrar dinero en el camino.

1. MANTÉN UN REGISTRO DE LO QUE NO SE CONSUME
   Haz un listado de la comida que se va tirando, de esta manera a la próxima vez que te toque comprar ese alimento, podrás comprar en menor cantidad.
Te recomendamos este video
2. GUARDA LOS ALIMENTOS SECOS EN RECIPIENTES HERMÉTICOS
   Con alimentos secos nos referimos a alimentos como el pan molido, harinas, semillas, galletas, etc. Si los guardas en un envase hermético transparente observarás mejor lo que aún tienes en la alacena y así darle más uso, evitarás que se hagan rancios, se echen a perder y tengas que tirarlos a la basura.
3. COLOCA UNA BANDEJA QUE SEPARE LOS ALIMENTOS QUE DEBAN COMERSE LO MÁS PRONTO POSIBLE
   Si ya le queda una semana de vida o menos a algunos alimentos que tienes guardados en el refrigerador o alacena, puedes colocar una bandeja que diferencie a estos alimentos de los que aún tienen más tiempo de vida, les darás prioridad para que tus familiares los coman lo más pronto posible.
4. CONSERVA LAS HIERBAS EN AGUA
   Compraste perejil, cilantro, o alguna otra hierba, coloca su tallo en un vaso con agua, extenderás su tiempo de vida y frescura.
5. HAZ LICUADOS O SMOOTHIES CON FRUTA MUY MADURA
   Si tienes fruta que ya está demasiado madura y así no te gusta comerla,puedes preparar ricas bebidas, sigue tu receta de licuados o smoothies favorita y añade esta fruta, ¡sabrán deliciosas!
6. USA PLATOS MÁS PEQUEÑOS PARA COMER
   En vez de tirar las sobras de comida, mejor sirve en porciones más pequeñas, así evitarás desperdiciar y el plato quedará limpio.
7. COME DE DIFERENTE MANERA LA COMIDA QUE HA SOBRADO
   Algunos platillos son totalmente adaptables a convertirse en un platillo totalmente diferente, el asunto es desperdiciar lo menos posible. Checa estas 7 formas en que puedes reutilizar la comida que te sobró.
8. FECHAS DE CADUCIDAD
   No necesariamente porque en un alimento viene la leyenda de “consúmase antes de” es porque el alimento ya no sirve, no te confundas y mejor conoce más sobre los alimentos caducados: ¿qué sucede si los consumimos?
9. ORDENA EL REFRIGERADOR POR FECHA DE CONSUMO
   Lo primero que entra a tu refrigerador es lo primero que tiene que salir, asegúrate de tener las nuevas compras al fondo y las viejas hasta enfrente, evitarás que se te echen a perder algunos alimentos.
10. HAZ COMPOST
    Si tuviste que tirar la verdura, fruta, etc porque se te olvidó que ya estaba a punto de echarse a perder, haz compost con ella, preferible a tirarla de tajo en el bote de basura. Tus plantas te lo agradecerán.

–

TE PUEDE INTERESAR:

10 SENCILLOS TRUCOS DE COCINA QUE TE AHORRARÁN TIEMPO EN LACOCINA