Jugos detox para adelgazar rápidamente
Por:
Cocina Vital
09 Dic 2017
Pierde peso rápidamente con estas recetas de jugos detox para adelgazar rápidamente. Aparte que son dietéticos son sumamente deliciosos.
¿Quieres bajar de peso? Prueba con estos jugos detox para adelgazar rápidamente
- JUGO VERDE ANTIOXIDANTE Y DEPURATIVO
INGREDIENTES
– 1 pepino
– 6 cm de apio
– el jugo de 1 limón
– 1 cda de jengibre rallado
– 3 manzanas
– 1 cda de perejil picado
PREPARACIÓN
Limpia y desinfecta todos los alimentos y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Agrega agua si lo necesita.
- ARÁNDANOS Y FRUTOS ROJOS
INGREDIENTES
– medio vaso de arándano
– medio vaso de frutos rojos frescos
– jugo de 1 limón
– 1 vaso de agua de coco
PREPARACIÓN
Licúa todos los ingredientes y bébelo en ayunas por las mañanas.
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- ESPINACAS, MANZANA Y APIO
INGREDIENTES
– 2 tazas de pepino
– 2 manzanas
– 2 tazas de espinacas
– jugo de 1 limón
– 1/2 taza de agua
– 1 tallo de apio
PREPARACIÓN
Lava y desinfecta todos los ingredientes y licúalos. Bébelo en lugar del desayuno o merienda.
- PIÑA; PEPINO Y APIO
INGREDIENTES
– 1 trozo de piña
– 1/4 de taza de pepino picado con cáscara
– 1 tallo de apio
– 1 taza de agua
PREPARACIÓN
Limpia y desinfecta todos los ingredientes y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Bébelo en ayunas por las mañanas. Además de ayudar a bajar de peso, este jugo ayuda contra el estreñimiento.
