Jugos detox para adelgazar rápidamente
Por:
Cocina Vital
09 Dic 2017
Pierde peso rápidamente con estas recetas de jugos detox para adelgazar rápidamente. Aparte que son dietéticos son sumamente deliciosos.
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¿Quieres bajar de peso? Prueba con estos jugos detox para adelgazar rápidamente
- JUGO VERDE ANTIOXIDANTE Y DEPURATIVO
INGREDIENTES
– 1 pepino
– 6 cm de apio
– el jugo de 1 limón
– 1 cda de jengibre rallado
– 3 manzanas
– 1 cda de perejil picado
PREPARACIÓN
Limpia y desinfecta todos los alimentos y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Agrega agua si lo necesita.
- ARÁNDANOS Y FRUTOS ROJOS
INGREDIENTES
– medio vaso de arándano
– medio vaso de frutos rojos frescos
– jugo de 1 limón
– 1 vaso de agua de coco
PREPARACIÓN
Licúa todos los ingredientes y bébelo en ayunas por las mañanas.
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- ESPINACAS, MANZANA Y APIO
INGREDIENTES
– 2 tazas de pepino
– 2 manzanas
– 2 tazas de espinacas
– jugo de 1 limón
– 1/2 taza de agua
– 1 tallo de apio
PREPARACIÓN
Lava y desinfecta todos los ingredientes y licúalos. Bébelo en lugar del desayuno o merienda.
- PIÑA; PEPINO Y APIO
INGREDIENTES
– 1 trozo de piña
– 1/4 de taza de pepino picado con cáscara
– 1 tallo de apio
– 1 taza de agua
PREPARACIÓN
Limpia y desinfecta todos los ingredientes y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Bébelo en ayunas por las mañanas. Además de ayudar a bajar de peso, este jugo ayuda contra el estreñimiento.
