Frapuchino healthy o saludable

Name: Frapuchino healthy
Yield: 1 persona
Cuisine: Vegetariana
Ingredients: 1/2 taza de Café (expresso); 1 cucharada de Crema de cacahuate (o almendras); 1 cucharadita de Maca (en polvo); 1/2 vaso de Leche de almendra (o de coco); 1 pizca de Canela en polvo; Miel de agave (al gusto); 2 tazas de Hielo

Escrito por: Cocina Vital

Elimina los antojos gracias a las grasas buenas que contiene este delicioso frapuchino healthy. Es totalmente saludable y fácil de preparar.

Tips del Chef

SABÍAS QUE... La maca es un tubérculo andino con un alto valor nutritivo, rica en proteínas y vitaminas del grupo B, contiene además altos niveles de calcio y magnesio, ideales para la remineralización, e hidratos de carbono. Ayuda a combatir el estrés y el cansancio, estimula la fertilidad e incluso potencia la libido.

Ingredientes

Para 1 persona

1/2 taza de Café expresso
1 cucharada de Crema de cacahuate o almendras
1 cucharadita de Maca en polvo
1/2 vaso de Leche de almendra o de coco
1 pizca de Canela en polvo
Miel de agave al gusto
2 tazas de Hielos

Preparación

COLOCA hielo en la licuadora. Agrega todos los ingredientes ingredientes y endulza a tu gusto.
LICÚA hasta obtener un frappé. Sirve y espolvorea un poco de canela.

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