Bowl de avena, frambuesas y blueberries
Por:
Cocina Vital
22 Feb 2018
COCINA VITAL
Receta de avena, frambuesas y blueberries. Esta receta es perfecta para el desayuno de todos en casa, saludable y muy rico, la combinación perfecta.
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Ingredientes
Para 4 personas
- 1 1/2 tazas Avena
- 1 litro Leche de almendra o de soya
- 1/2 raja de Canela
- 1 taza Frambuesa en mitades
- 1 taza Blueberries
- 100 gr Almendras fileteada
- 1/2 taza Pepitas verdes
- 2 cucharadas Miel de Abeja
- Hojas de Menta fresca
Preparación
- Calienta la leche con la canela, cuando suelte el hervor añade la avena. Mezcla.
- Cocina a fuego medio durante 25 minutos o hasta que la avena esté cocida.
- Deja enfriar y retira la canela.
- Sirve y acomoda las frambuesas y blueberries.
- Espolvorea las almendras y las pepitas y vierte la miel. Decora con hojas de menta.
