Papaya rellena con yogurt y frutas
Por:
Cocina Vital
08 Dic 2017
COCINA VITAL
Para que no te quedes con hambre en la mañana, una papaya rellena con yogur
Tips del Chef
La papaya es buenísima para la digestión, si últimamente te has sentido incomoda del estómago, lo mejor sería que pruebes esta deliciosa papaya rellena con yogur, una delicia como desayuno, y tan ligero que puede ser lo que cenes esta noche. Es muy fácil de preparar y a todos les va a encantar.
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Ingredientes
Para 4 personas
- 2 Papaya chicas
- 2 tazas Yogurt Griego
- 1 cucharadita Canela
- 1 cucharada Esencia de vainilla
- 1 Kiwi en medias lunas
- 1 taza Frambuesa
- 1 taza Blueberries
- Hoja de Menta para decorar
Preparación
- Corta as papayas por la mitad y retira las semillas.
- Haz cortes formando cuadros sin llegar a la cáscara. Reserva.
- Mezcla el yogur con la vainilla y la canela.
- Rellena la papaya con el yogur y acomoda las frutas.
- Decora con hojas frescas de menta y añade más yogur.
