Ensalada de quinoa
Por:
Cocina Vital
06 Dic 2017

ENSALADA DE QUINOA
Una opción saludable y llena de proteínas y vitaminas que ofrece la quinoa.
Ingredientes
Para 4 personas
- 2 tazas de quinoa cocida
- 1/4 taza de jugo de naranja
- 2 cucharadas de miel de abeja
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1 taza de apio fileteado
- 1 1/2 tazas de pepino en medias lunas
- 1 taza de queso panela en cubos
- 1 taza de nueces picadas
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Preparación
- Vierte en un tazón el jugo de naranja y salpimienta. Mezcla con un batidor.
- Añade la miel de abeja y vierte el aceite de oliva. Sigue batiendo hasta integrar.
- Agrega la quinoa cocida, el apio, el pepino, las hojas de espinaca, el queso panela y la mitad de las nueces.
- Mezcla con dos cucharas cuidando de no maltratar los ingredientes.
- Sirve y espolvorea el resto de las nueces.