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Ensalada de sandía

Por: Cocina Vital 04 Ene 2018
Ensalada de sandía
COCINA VITAL

Esta receta de ensalada de sandía es muy fácil y rápida de hacer y no podría faltar en días calurosos. Aparte es muy ligera y saludable.


Tips del Chef

Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. Corta la sandía a la mitad y extrae bolitas con una cuchara parisina.
  2. Mezcla las bolitas con la lechuga, la jícama, el mango, el perejil, la cebolla y el aguacate. Salpimienta.
  3. Baña con la vinagreta y mezcla con cuidado.
  4. Sirve dentro de las dos mitades de sandía.
  5. Para la vinagreta

  6. Mezcla el vinagre, el ajo, la miel y salpimienta.
  7. Vierte poco a poco el aceite de oliva. Añade el chile y mezcla. Rectifica sazón.

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