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Taquitos de hojas de col

Por: Cocina Vital 26 Jun 2019
Taquitos de hojas de col
COCINA VITAL

Esta receta de taquitos de hojas de col es muy saludable y fácil de preparar, junta todos los ingredientes y te decimos cómo prepararla, aquí.


Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. HIERVE un litro de agua.
  2. COCINA las hojas de col blanca por dos minutos o hasta que se sientan suaves.
  3. RETIRA del agua y coloca en un tazón con agua y hielo.
  4. REPITE el procedimiento con las hojas de col morada.
  5. ESCURRE y reserva.
  6. ACITRONA la cebolla y reserva el rabo picado.
  7. AGREGA la carne.
  8. SALPIMIENTA y cocina por 10 minutos.
  9. Para la ensalada

  10. MEZCLA todos los ingredientes y salpimienta.
  11. SIRVE la carne sobre las hojas de col.
  12. AÑADE la zanahoria y la calabaza.
  13. ACOMPAÑA con la ensalada de mango y espolvorea el rabo de cebolla.

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