Barritas de avena y chía Prueba hacer tus propias barras energéticas en casa. Esta receta de barritas de avena y chía es muy fácil de preparar. ¡Ideal para toda la familia!
Licuado de plátano post entrenamiento Empieza de manera saludable la regeneración muscular después de un duro entrenamiento. Este licuado de plátano post entrenamiento es muy fácil de preparar. ¡Súper saludable!
Smoothie verde de espinaca Los smoothies son un gran alimento y muy completo para empezar el día. Hazlo con este delicioso smoothie verde de espinaca. ¡Fácil de preparar y para toda la familia!
Cómo hacer Pan de chía en microondas ¡Ligero, rápido y fácil! Prepara un desayuno o cena ligera con esta receta de Pan de chía, hazlo en microondas, quedará listo en menos de 10 minutos.
Pudín de chía con leche de coco y kiwi Para un desayuno saludable, prepara esta rápida receta de Pudín de chía con leche de coco y kiwi en rebanadas; es rendidor, fácil y sobre todo, delicioso.
Bowl de yogurt con matcha Cambia los desayunos tradicionales por unos desayunos saludables y espectaculares
Licuados frutales Junta todos los ingredientes para estas recetas de licuados frutales y prepáralos para tus desayunos, empezarás el día con mucha energía y saludablemente.
Smoothie de calabaza Con este delicioso smoothie multivitamínico y antioxidante mejorarás tu salud.
Hotcakes de chía y plátano Receta de hotcakes de chía y plátano. Prepara estos deliciosos hotcakes para la hora del desayuno, te encantarán y son libres de gluten.
Cómo preparar Jugo detox de jengibre y especias Depura de toxinas tu organismo y desinflama tu aparato digestivo con este facilísimo Jugo detox de jengibre y especias, además, ¡es riquísimo! ¡Prepáralo!
