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Envuelto de pescado a la veracruzana
Escrito por:
Cocina Vital
Este pescado será el favorito de todos, demuestra a todos que es una delicia.
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Ingredientes
Para 4 personas
4
Filete de pescado
lenguado
1/2
Cebolla
fileteada
2
dientes
Ajos
finamente picados
1/4
taza
Aceite de Oliva
3
jitomates
sin semillas y en cubos
1
Pimiento Rojo
en tiras delgadas
1
Pimiento Verde
en tiras delgadas
2
ramas
Tomillo
fresco
1/2
taza
Aceituna
verdes rebanadas
1/4
taza
Alcaparras
1/4
taza
Perejil
picado
Arroz
al vapor
4
cuadros
Hojas de plátano
Sal
al gusto
Pimienta
al gusto
Preparación
ACITRONA la cebolla y el ajo en el aceite de oliva. Añade el jitomate y cocina hasta que suelte su jugo.
AGREGA las tiras de pimiento y el tomillo fresco. Cocina por 5 minutos.
AÑADE las aceitunas y las alcaparras. Salpimienta y cocina por otros 5 minutos más.
ACOMODA cada filete al centro de la hoja de plátano, baña con la salsa y espolvorea perejil.
ENVUElVE con la hoja para que no se salga el líquido. Cuece a baño María durante 25 minutos.
SIRVE y acompaña con arroz al vapor.
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