Recetas Tips Temporada Videos

Sopa de habas secas con nopales

Escrito por: Cocina Vital

Aunque sabemos que es un clásico en Cuaresma, podemos preparla todo el año, por eso te compartimos la fácil receta de sopa de habas secas y nopales.

Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. REMOJA las habas secas en dos tazas de agua durante una noche.
  2. ESCURRE las habas y desecha el agua de remojo.
  3. COCINA las habas con un litro de agua en una olla de presión durante 15 minutos o en una olla normal durante 1 1/2 hora. Enfría. RESERVA 1 taza.
  4. LICÚA el resto de las habas con el líquido de cocción y reserva.
  5. ACITRONA la cebolla y el ajo.
  6. AGREGA el jitomate y cocina hasta que suelte sus jugos.
  7. VIERTE la preparación que licuaste.
  8. SAZONA con orégano y sal. Cocina hasta que suelte el primer hervor.
  9. AÑADE los nopales y mezcla. Cocina 10 minutos más.
  10. AGREGA las habas cocidas que reservaste, el cilantro y rectifica sazón.
  11. SIRVE y acompaña con cilantro fresco.

Este video te puede interesar

Te recomendamos
Notas Relacionadas