Nopales asados rellenos de requesón
Por:
Cocina Vital
21 Feb 2019

COCINA VITAL
Un opción saludable y lista en 20 minutos para la comida de hoy es esta fácil receta de Nopales rellenos de requesón asados sin capear acompañados con salsa roja, ¡te encantarán!
Tips del Chef
Los nopales ayudan a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares gracias a sus antioxidantes que evitan que las placas de grasa se adhieran a las arterias.
INFORMACIÓN NUTRIMENTAL
por porción
ENERGÍA .......................... 282 kcal
PROTEÍNAS ...................... 15.79 g
LÍPIDOS ............................ 16.8 g
CARBOHIDRATOS ........... 19.14 g
Ingredientes
Para 4 personas
Preparación
- ACITRONA la cebolla y añade el requesón. Mezcla y añade el epazote y salpimienta.
- ASA los nopales en un comal con aceite y salpimienta.
- RELLENA los nopales con la preparación anterior y cierra.
- ASA los jitomates, ajo, chiles y cebolla. Licúa por unos segundos para que quede martajada.
- SALPIMIENTA y acompaña con los nopales.
Para la salsa