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Tag: recetas saludables

Cómo hacer Rollos de Sushi vegetarianos
No se te antojan los mariscos pero se te antoja el sushi... esta versión ligera de rollos de sushi vegetarianos es perfecta para ti, ¡es una receta fácil!
Aguacates rellenos de atún | Ligeras
Para amantes de lo ligero y fácil, esta receta de aguacates rellenos de atún es ideal para la hora de la comida, botanear o para llevar a la oficina.
Salpicón de pollo light en tostadas
Una receta ligera y fácil para comenzar el día. Este salpicón de pollo light en tostadas será llenador, rendidor y sobre todo, ¡tendrá un exquisito sabor!
Ensalada mexicana con frijoles, aguacate y granos de elote
Prepara una ensalada con todo el sabor a México y la delicia de cuidarte con ingredientes nuestros.
Ensalada de espárragos con arándanos y vinagreta
La guarnición perfecta para acompañar un jugoso corte de carne.
Cómo hacer leche de amaranto
Si eres intolerante a la lactosa o no te gusta la leche de vaca, te decimos cómo hacer leche de amaranto; a tu estómago le caerá de maravilla.
Jugo de betabel desintoxicante con zanahoria, naranja y fresa
Este jugo de remolacha te ayudará a mejorar la digestión, y a lucir una piel radiante.
Enchiladas de tinga vegetariana en salsa verde
Estas enchiladas de tinga vegetariana contienen una gran cantidad de verduras verdes, las cuales te protegerán de algunos tipos de cáncer. ¡Saludables!
Tostadas de pico de gallo tropical
Estas tostadas de pico de gallo tropical te aportan cerca del 25% de fibra que requieres en un día. ¡Son súper saludables y fáciles de preparar!
Mixiote vegetariano
Prueba esta riquísima y saludable combinación en un mixiote vegetariano. Cocinada al vapor es una receta súper ligera, ¡te encantará!
Mole de amaranto con pollo
La proteína del amaranto es de las mejores, disfrútala en este delicioso mole de amaranto. ¡Súper saludable y avalada por un nutriólogo!
Budín de coliflor y amaranto
Si haces ejercicio por la tarde-noche, este budín de coliflor y amaranto es una buena alternativa para apoyar tu entrenamiento. ¡Súper saludable!
Crepas de trigo con pera
Si no sabes cómo hacer crepas, no te preocupes, aquí te enseñamos paso a paso a preparar estas crepas de trigo con pera fácilmente. Recetas saludables.
Hummus de alubias y chiles toreados
Esta receta de hummus de alubias y chiles toreados, es una mezcla de gastronomía árabe y mexicana por el delicioso toque picante del chile.
Croquetas de res
Con estas deliciosas croquetas de res obtienes el 40% de la recomendación diaria de consumo de verduras. ¡Es completamente saludable!
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