{"id":327100,"date":"2015-10-23T00:34:22","date_gmt":"2015-10-23T05:34:22","guid":{"rendered":"http:\/\/futboltotal.com.mx\/?p=327100"},"modified":"2015-10-23T00:34:22","modified_gmt":"2015-10-23T05:34:22","slug":"dr-manuel-carrillo-alteraciones-en-el-ejercicio-de-resistencia-iii","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/box\/dr-manuel-carrillo-alteraciones-en-el-ejercicio-de-resistencia-iii\/2015\/10","title":{"rendered":"Dr. Manuel Carrillo: Alteraciones en el ejercicio de resistencia III"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"http:\/\/www.mobzillahosting.com\/box\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/DR-MANUEL-CARRILLO2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2625\" src=\"http:\/\/www.mobzillahosting.com\/box\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/DR-MANUEL-CARRILLO2-300x250.jpg\" alt=\"DR MANUEL CARRILLO\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Alteraciones en el ejercicio de resistencia \u00a0III<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">En las dos entregas anteriores pudimos ver como se ha incrementado el n\u00famero de personas que realizan ejercicio y a la par \u00a0un aumento en el \u00a0nivel de intensidad, los \u00a0beneficios que esto tiene son m\u00faltiples, \u00a0sin embargo, tambi\u00e9n en algunos estudios se ha logrado evidenciar efectos adversos \u00a0en los extremos de la actividad f\u00edsica; cuando no realizamos actividad es claro por qu\u00e9, \u00a0\u00a0pero cuando realizamos actividad de alta resistencia tambi\u00e9n vemos una tendencia \u00a0a incrementar los eventos adversos, como se ejemplifica en la tabla \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Durante los \u00faltimos a\u00f1os en diferentes lugares \u00a0y en un tipo de personas (deportistas j\u00f3venes o de mediana edad)se \u00a0han presentado eventos de muerte s\u00fabita; \u00a0los atletas de alto rendimiento presentan con regularidad latidos ect\u00f3picos auriculares o ventriculares ( latidos fuera de lugar o extras\u00edstoles) que no predisponen eventos graves como puede ser muerte s\u00fabita(MS), se investig\u00f3 a 10.9 millones de maratonistas \u00a0en 10 a\u00f1os con una presencia de 59 casos de MS que ocurre predominantemente en los \u00faltimos kil\u00f3metros (1.6km) <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\"> La arritmia m\u00e1s com\u00fan en mayores de 60 a\u00f1os es la fibrilaci\u00f3n auricular (es cuando el impulso el\u00e9ctrico \u00a0\u00a0\u00a0estimula contracci\u00f3n de la aur\u00edcula pero no logra pasar al ventr\u00edculo ocasionando un ritmo ca\u00f3tico comprometiendo el 25% del gasto cardiaco), \u00a0en un grupo \u00a0de atletas de resistencia se ha visto incrementado \u00a0hasta en cinco veces \u00a0el riesgo de presentar \u00a0esta arritmia, no se cuenta con evidencia suficiente pero las hip\u00f3tesis son variadas \u00a0y \u00a0\u00a0van desde alteraciones electrol\u00edticas, drogas, procesos inflamatorios \u00a0cr\u00f3nicos \u00a0sist\u00e9micos (infecciones)etc.. Sin embargo suele ser \u00a0ocasional o intermitente<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"http:\/\/www.mobzillahosting.com\/box\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/DR-MANUEL-CARRILLO2.jpg\">En conclusi\u00f3n es de suma importancia \u00a0tener una evaluaci\u00f3n \u00a0m\u00e9dica sobre todo si el esfuerzo a realizar \u00a0es de alta resistencia \u00a0ya que el sistema cardiovascular \u00a0es exigido de manera importante. Hagan cuentas, \u00a0si \u00a0un coraz\u00f3n normal late a 60 por minuto y \u00a0expulsa 5 litros de sangre, cuanto deber\u00e1 de adaptarse \u00a0para lograr 20 litros por minuto que es lo que puede llegar a dar \u00a0un maratonista<\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; Alteraciones en el ejercicio de resistencia \u00a0III En las dos entregas anteriores pudimos ver como se ha incrementado el n\u00famero de personas que realizan ejercicio y a la par \u00a0un aumento en el \u00a0nivel de intensidad, los \u00a0beneficios que esto tiene son m\u00faltiples, \u00a0sin embargo, tambi\u00e9n en algunos estudios se ha logrado evidenciar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":327101,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6282],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/327100"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=327100"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/327100\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/media\/327101"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=327100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=327100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/futbol\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=327100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}