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Ligia Bang

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Soy Editora de la Revista Fernanda y de este sitio increíble, Mujer de 10. Amo investigar y aprender sobre todos los temas, ¡puedo pasar horas en Internet! Me fascina practicar yoga, leer, una buena conversación con amigos y amo a mis dos sharpei :)

Notas de Ligia Bang

10 trucos de belleza para embarazadas

Todas las embarazadas son bellísimas, sin duda, pero aun así deben enfocarse en dos cosas: cuidar su piel (rostro y cuerpo por igual) y estar cómodas. Todo lo que hagas por tu belleza debe apoyar estas dos grandes prioridades. 22 de Febrero

Test: Cuál es el ejercicio ideal para ti

Encuentra esa actividad que goces, que te haga querer ir aunque haya que madrugar o que estés cansada tras un día en la oficina, esa disciplina que te hace sentir bien y contenta. Lo ideal es combinar entrenamientos de resistencia muscular con cardio, ya sea como dos rutinas separadas o en un mismo entrenamiento. 20 de Febrero

12 mitos de los niños que debes dejar de creer

Estos mitos se basan en principios básicos de la teoría del apego y de la neurobiología interpersonal (neurociencia básica) para entender cómo las conductas de los niños están determinadas por ciertos programas biológicos y por las limitaciones que impone el hecho de tener un sistema nervioso inmaduro, es decir, un cerebro en desarrollo. 17 de Febrero

Glittermanía: ideas para brillar al máximo

La tendencia en glitter para esta primavera apunta a tonos metálicos -sobre todo dorado- y neones con brillos transparentes. ¡Métele color! 16 de Febrero

Conoce a Steffie Beltt, ¡apasionada del blues!

Steffie Beltt lleva el blues en la sangre, bueno, la música en sí. La música es su vida, su pasión, su carrera. “Es un trabajo exhaustivo”, dice, pero es feliz de poderse expresar a través del blues, el género que la enamoró. 15 de Febrero

Cómo conseguir el efecto arcoíris en tus ojos

El maquillaje efecto arcoiris es perfecto para ir a un festival de música o una fiesta. Reúne a tus amigas e intenten hacerlo juntas con este tutorial. 14 de Febrero

5 formas de usar tu coatdress para cualquier ocasión

El coatdress o bata/vestido se lleva ahora sin nada debajo o sobre unos pantalones y un top. Solo cuida que te estilice y úsalo con prendas ajustadas para verte más afinada. Y claro, busca colores variados, ¡no te limites! 13 de Febrero

Ideas para festejar el 14 de febrero sin novio

El amor flota en el aire el Día del Amor y la Amistad y tú... ¡sin novio, ni perro que te ladre! Pero tranqui, que puedes celebrar de muchas maneras. 10 de Febrero

Comunicarse nunca ha sido tan inspirador

Aplica los distintos modelos de Superficies para Escribir Formica® en donde quieras. Deja mensajes, anota recetas, pendientes, ideas..., dibuja, crea. ¡Mira todo lo que puedes hacer con esta nueva línea de superficies! 10 de Febrero

10 Tips para usar capas de ropa sin verte ancha

Superponer capas es una tendencia muy chic en cualquier temporada. No hay una regla estricta, la clave es cuidar que las proporciones de tu silueta luzcan armónicas. ¡Convierte el layering en el elemento más importante de tu look! 12 de Febrero