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La coreógrafa y educadora somática argentina Mirta Blostein nos comparte la técnica de improvisación para conectar con nuestro cuerpo. ¡Es hora de apoderarte de tu cuerpo, es […]01 de Febrero
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¿Quieres hacer ejercicio pero no te late la idea de hacerlo sola? De acuerdo con una investigación publicada en el British Journal of Sports, realizado por Sarah […]01 de Febrero
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Sí, yo también cuando digo adiós, suelo aplicar el largo, largo, corto corto… ¿por qué? pues mis brazos se mueven durante 5 segundos por el peso extra […]26 de Julio
Este lunes fui invitada a la presentación del UFC Fight Kit de Reebok, el equipo con el que todos los integrantes de la promotora de artes marciales […]01 de Febrero
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