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Reflexión

¿Eres tóxica o nutricia?

El proceso de nutrimento emocional es sin duda uno de los procesos más complejos y fascinantes del ser humano. Tú, ¿eres tóxica o nutricia? Descúbrelo y recuerda […] 04 de Septiembre

¿Cómo se aplica el tapping?

Hace unos días te hablamos sobre el tapping, un método que libera tus emociones a través de golpear puntos en el cuerpo. En esta ovación, queremos enseñarte […] 01 de Septiembre

7 herramientas que te ayudarán a salir de una crisis

No hay recetas fáciles para salir de la crisis generada por situaciones adversas. Estas no se solucionan solas, necesitas esforzarte y enfocarte para seguir adelante, lo que […] 25 de Agosto

Libera tus emociones con tapping

¿Has escuchado de la EFT o Técnica de Liberación Emocional? Es una terapia diseñada para superar el bloqueo emocional, que te impide alcanzar plenamente tus objetivos. El tapping, […] 25 de Agosto

5 ideas para mejorar tu autoestima

Trabajar tu autoestima y fortalecerla es un proceso complejo, pero que te traerá grandes resultados y beneficios. Te comparto 5 ideas para mejorar tu autoestima que encontrarás […] 24 de Agosto

Las seis etapas del duelo

En el proceso terapéutico, será una y otra vez recurrente atender a pacientes cuya figura principal es el tema de las pérdidas. El perder a alguien (vivo […] 19 de Agosto

10 decisiones que una mujer nunca debería tomar

Un día me vi vacía, había abandonado a la persona que realmente era por estar bien con las personas a mi alrededor, por complacer a una pareja […] 18 de Agosto

Flores de Bach: esencias que sanan desde las emociones

Reestablecer nuestro equilibrio emocional y sanar dolencias físicas es posible de lograr  mediante la terapia de Flores de Bach… La terapia de medicina alternativa fue creada por […] 12 de Agosto

¿Identificas cuáles son tus valores?

Ante un mundo y un país que pareciera caótico y con falta de ética en muchas instituciones, en una manera de equilibrio, existe también un especial interés […] 11 de Agosto

Lo que nadie me dijo de ser tía

Aún lo recuerdo, fue un viernes por la noche y mi hermano me mandó un mensaje que decía “vas a ser tía, no le digas a nadie”… […] 11 de Agosto