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¿Cómo podemos comenzar a tener un pensamiento más positivo? La respuesta es fácil: meditando. Y es que la meditación es una disciplina que sirve como herramienta para […]05 de Agosto
Quizá solías ser una chica que reía con mayor facilidad y frecuencia, y de un tiempo para acá quienes están cerca de ti te han mencionado que […]30 de Julio
Hace algunas semanas, conversando con una nutrióloga especializada en trastornos alimenticios, me compartía acerca del aumento de casos de anorexia y bulimia en mujeres, generalmente jóvenes, e […]29 de Julio
Cuando vives rodeada de imágenes que muestran a «la mujer perfecta», cuando todo el tiempo te dicen cómo debes verte para ser feliz, querer tu imagen resulta […]28 de Julio
Algo nos pasa a las mujeres con nuestro proceso de autoaceptación. En la medida en que vamos creciendo, vamos adquiriendo la sensación de querer ser distintas de […]24 de Julio
Libertad y responsabilidad: dos palabras que se complementan mutuamente, que van de la mano, que se acompañan. Cuando empecé el posgrado en Psicoterapia Gestalt, no hubo un solo […]20 de Julio
¿A quién no le gustaría saber su futuro? Recuerdo una escena de la película de “El gran pez” cuando se encuentran con una bruja que les enseña […]20 de Julio
La ciudad es un caos: coches por todos lados, conductores neuróticos con la mano pegada al claxon, como si por tocar como dementes, el río de automóviles […]16 de Julio
¿Te consideras una persona tímida? ¿Eres de las mujeres que prefieren estar solas que en grandes multitudes? ¿Te cuesta trabajo iniciar conversaciones con extraños? Si respondes que […]14 de Julio
Sabías que puedes conocer tu personalidad según tu animal favorito, yo descubrí muchas cosas, mira esto: Águila, Halcón El espíritu del águila o el halcón es el […]13 de Julio
