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Salud

Elimina el dolor con una simple presión

Usar la presión en puntos estratégicos del cuerpo puede aliviarte del dolor en más de una zona ¡trata de probarlo! La presión, llamada también acupresión o digipuntura […] 10 de Noviembre

10 dolores que no sabías que estaban relacionados con tus emociones

Muchos de nuestros padecimientos ni siquiera tienen explicación ni razón física aparente cuando vamos al doctor y es porque los dolores no son causados por enfermedades sino […] 04 de Noviembre

Beneficios de dormir sin panties que te sorprenderán

No te estoy diciendo que duermas diario desnuda, pero ¿sabías que dormir sin topa interior tiene grandes beneficios para tu salud? Yo la verdad no conocía ninguno […] 03 de Noviembre

Remedios para prevenir y tratar hemorroides

Las hemorroides son un problema bastante común en muchas personas. Mira lo que puedes hacer para prevenir y tratarlas.  El doctor John Pemberton, cirujano de colon y recto […] 29 de Octubre

Cómo prevenir un accidente cerebrovascular

Que no te pase. ¡Mira los síntomas de un accidente cerebrovascular. La salud cerebrovascular se debe cuidar evitando altos niveles de estrés muy altos y tenemos condiciones […] 28 de Octubre

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A pesar de que las pastillas anticonceptivas son el método más seguro y eficaz para prevenir un embarazo no deseado, aún prevalecen mitos sobre su uso y […] 26 de Octubre

Razones para no saltarte el Papanicolaou este año

A ninguna de nosotras nos entusiasma mucho la idea de ir al ginecólogo y menos si es a realizarnos alguna estudio como el papanicolaou. Sin embargo hay […] 26 de Octubre

Cómo hacer aceite de orégano

El orégano es una hierba aromática que generalmente utilizamos para darle sabor a las pastas y carnes. Pero, ¿sabías que también se puede transformar en un aceite herbal con muchísimos beneficios […] 19 de Octubre

Mes rosa: ¿qué es el linfedema?

¡Muchas la pueden considerar como una enfermedad rara «linfedema», sin saber qué es lo que realmente la provoca y de dónde viene! infórmate y autoexplórate. El linfedema es la […] 31 de Octubre

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Entre tanto trabajo, malas noticias, caos y prisas, es fácil caer en cuadros de estrés agudo, angustia y ansiedad. Te comparto 5 posturas de yoga restaurativa para relajarte al […] 18 de Octubre