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Usar la presión en puntos estratégicos del cuerpo puede aliviarte del dolor en más de una zona ¡trata de probarlo! La presión, llamada también acupresión o digipuntura […]10 de Noviembre
Muchos de nuestros padecimientos ni siquiera tienen explicación ni razón física aparente cuando vamos al doctor y es porque los dolores no son causados por enfermedades sino […]04 de Noviembre
No te estoy diciendo que duermas diario desnuda, pero ¿sabías que dormir sin topa interior tiene grandes beneficios para tu salud? Yo la verdad no conocía ninguno […]03 de Noviembre
Las hemorroides son un problema bastante común en muchas personas. Mira lo que puedes hacer para prevenir y tratarlas. El doctor John Pemberton, cirujano de colon y recto […]29 de Octubre
Que no te pase. ¡Mira los síntomas de un accidente cerebrovascular. La salud cerebrovascular se debe cuidar evitando altos niveles de estrés muy altos y tenemos condiciones […]28 de Octubre
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¡Muchas la pueden considerar como una enfermedad rara «linfedema», sin saber qué es lo que realmente la provoca y de dónde viene! infórmate y autoexplórate. El linfedema es la […]31 de Octubre
Entre tanto trabajo, malas noticias, caos y prisas, es fácil caer en cuadros de estrés agudo, angustia y ansiedad. Te comparto 5 posturas de yoga restaurativa para relajarte al […]18 de Octubre