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Salud

Qué dicen tus gases acerca de tu salud

¡Tranquila! así como tú, todos los humanos en el planeta liberan gases de forma natural, pero ¿sabías que pueden revelar datos interesantes acerca de tu salud? El olor […] 17 de Mayo

¿Cómo afecta al corazón y al cerebro la contingencia ambiental?

Si ya te ha tocado vivir las crisis de contingencia ambiental, sabes que tu cuerpo después de ellas no es el mismo. Checa cómo afecta estos dos […] 16 de Mayo

Lo que la L-Carnitina puede hacer por ti

Seguramente has escuchado hablar de ella, como un quema grasa o como un coadyuvante para formar músculos. Pero este compuesto va mucho más lejos… Mira lo que […] 09 de Mayo

12 Alimentos que ayudan a prevenir el envejecimiento

Los años pasan, los meses vuelan y dejan huella en nuestro rostro, pelo, cuerpo… Pero tranqui, con estos 12 alimentos que ayudan a prevenir el envejecimiento lucirás joven por más […] 13 de Mayo

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Ventajas y desventajas de los métodos anticonceptivos hormonales

Todos los métodos anticonceptivos hormonales llegan a tener grandes ventajas pero también algunas desventajas. Lo mejor es siempre estar informada y consultar a tu médico para elegir […] 13 de Mayo

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Si estás en en entrenamiento y esta semana no pudiste ir al gimnasio, checa estas opciones y sigue perdiendo peso.  1. Desayuna sano y en abundancia Justo […] 13 de Mayo

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Hay algo más que grasa en tus hamburguesas y pizzas, descúbrelas.  En estudio reciente sugiere que comer comida rápida podría exponer a una persona a sustancias químicas […] 12 de Mayo

5 secretos sobre la hidratación durante el ejercicio

Hay muchas razones para ejercitarse: mejorar tu condición física, perder peso o liberar el estrés del día. Sea cual sea tu razón, necesitas estar bien hidratado. Te […] 12 de Mayo

Problemas que causa estar sentada todo el día

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