Suscríbete al NEWSLETTER

Tag: anemia

Síntomas de que te falta ácido fólico (aunque no estés embarazada)

Cuando oímos ácido fólico, luego luego pensamos en embarazo o cuidados de las candidatas a mamás, pero el ácido fólico es indispensable para todas las mujeres. Mira […] 23 de Agosto

Cuándo hacerse un examen de sangre

Checa cuáles son los síntomas ante los que tienes que estar atento.  Recuerda que debemos practicarnos análisis de sangre periódicamente como medida preventiva, sin embargo, la nutrióloga […] 28 de Marzo

Receta: rica mantequilla casera de frutos secos

Si eres fan de la Nutella, te gusta cocinar, comer sano y eres exigente con los sabores, sigue leyendo.  No me lo tienes que decir, cuando digo […] 17 de Marzo

Receta: ensaladas con berro para preparar en 10 minutos

Pocos saben cómo combinar el berro con otras verduras o frutas para evitar su sabor tan intenso. Mira estas propuestas.  Estas son 3 deliciosas ensaladas con berro […] 25 de Enero

7 alimentos para combatir la anemia naturalmente

En los últimos años, la alimentación balanceada se ha convertido en algo buscado por muchos y seguido por muy pocos. La deficiencia en la calidad de nuestros […] 04 de Enero