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Con el Maratón Internacional de la Ciudad de México a la vuelta de la esquina -es este domingo 27 de agosto). muchos corredores de todo el país, novatos y con años de experiencia, se preguntarán cuál es la mejor estrategia para cargarse de carbohidratos antes de la gran carrera. Por eso, te damos los alimentos perfectos para antes de correr el maratón.22 de Agosto
Toda corredora sabe que además del entrenamiento previo a cualquier carrera o maratón, uno de los elementos importantes para ser tomado en cuenta es la indumentaria y […]27 de Agosto
