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Todos tenemos la posibilidad de aumentar nuestro bienestar, teniendo consciencia de cómo y de qué manera lograr que nuestros deseos y sueños se hagan realidad. ¿Cómo? Mediante la toma de desiciones adecuadas, apoyándonos en un plan de acción constante y medible..16 de Noviembre
Hay que decir lo que está pasando en México. En una vorágine de ultraviolencia, desigualdad y apatía, ¿qué nos queda como país para no caer (todavía) más bajo? 05 de Septiembre
Pedir perdón en exceso es demasiado dañino. Sin querer, esta cualidad con el paso del tiempo va perdiendo valor. Se trata de sanar, no de proyectar inseguridad.30 de Agosto
Las caderas grandes siempre han sido un símbolo de sensualidad y fecundidad en varias culturas, mas no en la nuestra. Aun así, ¿por qué no habríamos de amarlas?23 de Febrero
No somos los que fuimos ayer ni los que seremos mañana. La vida inevitablemente va cambiando y nosotros con ella. Por eso no debemos de luchar […]10 de Enero
Existen actitudes que te hacen fracasar en todos los aspectos de tu vida, independientemente de tu nivel de estudios, de cuanto ganes y de qué tan lista […]23 de Noviembre
Aunque no lo creas, las emociones influyen mucho en ti, en tu cuerpo y tu salud. ¡Mira cómo! El Dr. Ignacio Morgado, de la Universidad Autónoma de […]01 de Noviembre
El mal humor nos puede pegar a todos, pero si es tu compañero de todos los días, puedes estar poniendo en riesgo tu salud. Hay quienes pueden mantenerse […]05 de Octubre
