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Tag: reflexión

#MeatlessMonday… ¿con qué se come?

¿Qué tienen en común Olivia Wilde, Paul McCartney, Oprah Winfrey y Bruno Bichir? Que todos ellos participan en el #MeatlessMonday. Pero, ¿de qué se trata? El #MeatlessMonday, […] 07 de Marzo

6 cosas que tienes que saber antes de enamorarte

Nadie puede saber en qué momento nos vamos a enamorar o cuándo vamos a encontrar finalmente a esa persona que nos llene el alma, pero sí debemos […] 26 de Febrero

¿Cumples tus promesas?

¿Te has preguntado a ti misma si cumples tus promesas o las que realizas a los demás? ¿Has meditado sobre cómo el no cumplirlas afecta la manera en […] 08 de Febrero

15 cosas que debes hacer antes de cumplir 30

La edad realmente sólo es un número, pero dicen que los 20’s son la edad ideal para comenzar a alcanzar tus metas, y como una persona de […] 03 de Febrero

Qué hacer para poner en orden tu cerebro

Hay días que tu mente parece no funcionar, en otras ocasiones es imposible concentrarte o quizá andas híper excitada… ¿te pasa? Seguro sí, por eso, te digo […] 29 de Enero

Trucos fáciles e inmediatos para atacar la ansiedad

En esta vida caótica y agitada, es común tener ataques de pánico y ansiedad, ¿te ha pasado? ¿A quién no? Por eso, te propongo estos trucos fáciles […] 27 de Enero

10 frases de Buda para calmar tus nervios

Tranquilízate, deja de ponerte histérica y lee estas 10 frases de Buda para calmar tus nervios: 1. «Relájate, nadie tiene el control de nada.» 2. «Tranquiliza tu mente y […] 20 de Enero

¿Qúe dice tu lenguaje corporal? 5 tips para expresarte mejor

Lo que comunicamos con el cuerpo es tan importante como lo que decimos con palabras. Responde: ¿evitas mirar a las personas a los ojos cuando hablas?, ¿te […] 13 de Enero

Mi carta para el 2015

Dice el refrán que “Quien bien te quiere, te hará sufrir”. Y tú querido 2015… ¡seguramente me amas! Porque creo que se te fue la mano. Esta […] 06 de Enero

La fuerza del 9: cumple tus metas en 2016

Aprovecha la fuerza del 9 y cumple tus metas en 2016 con la ayuda del número más poderoso y transformador. Descubre todo lo que este año trae […] 03 de Enero