{"id":10694,"date":"2015-05-11T14:16:19","date_gmt":"2015-05-11T19:16:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=10694"},"modified":"2015-05-11T14:22:31","modified_gmt":"2015-05-11T19:22:31","slug":"por-que-amamos-los-libros-para-colorear-para-adultos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/por-que-amamos-los-libros-para-colorear-para-adultos\/2015\/05\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 amamos los libros para colorear para adultos?"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Los beneficios de colorear se han empleado desde hace miles de a\u00f1os.\u00a0 Descubre qu\u00e9 te sucede cuando comienzas a rayar sobre la hoja de estos libros.<br \/>\n<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Los libros para colorear para adultos <a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/04\/estar-bien\/libros-para-colorear-la-tendencia-antiestres-para-adultos\/\" target=\"_blank\">est\u00e1n volando de las librer\u00edas<\/a>. Es un fen\u00f3meno editorial. \u00bfPero por qu\u00e9? \u00bfS\u00f3lo es publicidad o realmente nos sirve de algo?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10734\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/coloring_book_for_adults_2.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10734\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-10734\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/coloring_book_for_adults_2-1024x768.jpg\" alt=\"1.bp.blogspot.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10734\" class=\"wp-caption-text\">1.bp.blogspot.com<\/p><\/div>\n<p><strong>Dibujar formas se remonta a los mandalas budistas e hinduistas.<\/strong> La palabra \u00abmandala\u00bb proviene del s\u00e1nscrito y significa \u00abc\u00edrculo m\u00e1gico\u00bb,\u00a0 y representa mediante diagramas y trazos formas simb\u00f3licas. El mandala t\u00edpico est\u00e1 formado por figuras b\u00e1sicas: tri\u00e1ngulos, cuadrados, c\u00edrculos o rect\u00e1ngulos.<\/p>\n<div id=\"attachment_10769\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/3662217961_e97afc1fed_b.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10769\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-10769\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/3662217961_e97afc1fed_b-1024x768.jpg\" alt=\"c1.staticflickr.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10769\" class=\"wp-caption-text\">c1.staticflickr.com<\/p><\/div>\n<p>Su uso de propag\u00f3 a trav\u00e9s de las culturas orientales, depu\u00e9s se pudieron ver en la \u00e9poca del cristianismo medieval en las iglesias g\u00f3ticas y pueblos ind\u00edgenas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rosetasurapocalipsis.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-10737\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/rosetasurapocalipsis-1024x685.jpg\" alt=\"img29.imageshack.us\" \/><\/a><\/p>\n<p>img29.imageshack.us<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estos dibujos fueron estudiados por el psiquiatra <strong>Carl Gustav Jung<\/strong> a principios del siglo XX, quien asegur\u00f3 que estos dibujos est\u00e1n en plena conexi\u00f3n con el inconsciente colectivo. De tal forma que los mandalas son una representaci\u00f3n de la totalidad de la mente, y engloban tanto nuestro consciente como nuestro inconsciente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10742\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2495143180_270049f327_o.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10742\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-10742\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2495143180_270049f327_o.jpg\" alt=\".flickr.com\/photos\/lucynieto\/2495143180\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10742\" class=\"wp-caption-text\">.flickr.com\/photos\/lucynieto\/2495143180<\/p><\/div>\n<p><strong>Dibujar es una t\u00e9cnica psicoterap\u00e9utica conocida como arteterapia.<\/strong> La pueden utilizar todo tipo de personas y de todas las edades.<\/p>\n<ul>\n<li>Es pr\u00e1ctica<\/li>\n<li>Sencilla<\/li>\n<li>Los resultados: estabilidad mental y equilibrio de nuestras energ\u00edas.<\/li>\n<li>No s\u00f3lo es para ni\u00f1os o artistas.<a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/walppaper-thousand-animals-colores-1024x1020.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-10764 alignleft\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/walppaper-thousand-animals-colores-1024x1020-1024x1020.jpg\" alt=\"walppaper-thousand-animals-colores-1024x1020\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dibujar representa un camino evolutivo.<\/strong> Cuando sacamos el cray\u00f3n y abrimos los libros para colorear para adultos comenzamos a mostrar lo peculiares que somos. No existen dos dibujos pintados iguales aunque los haga la misma persona. Siempre estamos en constante cambio, siempre evolucionando a nivel espiritual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10750\" style=\"width: 508px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/tumblr_nmv53ii35U1s169n4o1_500.gif\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10750\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-10750\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/tumblr_nmv53ii35U1s169n4o1_500.gif\" alt=\"http:\/\/www.tumblr.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10750\" class=\"wp-caption-text\">http:\/\/www.tumblr.com<\/p><\/div>\n<p><strong>Los libros para colorear para adultos nos introduce sin saberlo a la meditaci\u00f3n.<\/strong> Los mandalas, por ejemplo, son muy utilizados para la\u00a0<strong>meditar. <\/strong>Ya sea pintarlos o s\u00f3lo observarlos c\u00f3modamente, respirando con suavidad, nos proporciona un estado de relajaci\u00f3n y bienestar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10754\" style=\"width: 710px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/SusanShie_ArtPeaceDrawing_11-29-14.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10754\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-10754\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/SusanShie_ArtPeaceDrawing_11-29-14.jpg\" alt=\"www.turtlemoon.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10754\" class=\"wp-caption-text\">www.turtlemoon.com<\/p><\/div>\n<p><strong>Despiertan nuestra creatividad.<\/strong> Nunca somos m\u00e1s originales ni estamos m\u00e1s en paz que cuando somos originales, esto es, volvemos a nuestro origen, y nuestro ra\u00edz en la infancia era la paz y la felicidad. Jug\u00e1bamos y hab\u00eda mundos por crear.<\/p>\n<div id=\"attachment_10766\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/child_painting.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10766\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-10766\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/child_painting-1024x683.jpg\" alt=\"muacs.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10766\" class=\"wp-caption-text\">muacs.com<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ni lo pienses. <a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/04\/estar-bien\/libros-para-colorear-la-tendencia-antiestres-para-adultos\/\" target=\"_blank\">No es s\u00f3lo publicidad<\/a>. Los libros antiestr\u00e9s para adulto seguro tambi\u00e9n te servir\u00e1n a ti. As\u00ed que saca los crayones y \u00e9chale color.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_10762\" style=\"width: 645px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/colorear_425_635x.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-10762\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-10762\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/colorear_425_635x.jpg\" alt=\"static-smoda.elpais.com\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10762\" class=\"wp-caption-text\">static-smoda.elpais.com<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los beneficios de colorear se han empleado desde hace miles de a\u00f1os.\u00a0 Descubre qu\u00e9 te sucede cuando comienzas a rayar sobre la hoja de estos libros. 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