{"id":113069,"date":"2015-11-18T21:00:02","date_gmt":"2015-11-19T03:00:02","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=113069"},"modified":"2015-11-20T13:52:46","modified_gmt":"2015-11-20T19:52:46","slug":"10-beneficios-sorprendentes-del-whisky","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/10-beneficios-sorprendentes-del-whisky\/2015\/11\/","title":{"rendered":"10 beneficios sorprendentes del whisky"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left; padding-left: 30px;\"><em>\u00bfSab\u00edas que aparte de ser una bebida deliciosa, el <strong>whisky<\/strong> tambi\u00e9n aporta beneficios para tu salud? \u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Seguramente si te encanta el <strong>whisky<\/strong> en muchas ocasiones has sido\u00a0criticada por tomar\u00a0\u00abuna <strong>bebida<\/strong> para gente grande\u00bb y por que su sabor es muy fuerte y seco. Pues no te preocupes pues se ha demostrado que tomar <strong>whisky con MODERACI\u00d3N\u00a0puede traerle beneficios a tu salud<\/strong>. Checa <strong>10<\/strong> ejemplos:<\/p>\n<div id=\"attachment_113073\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/whisky-amigos.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-113073\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-113073 size-full\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/whisky-amigos.png\" alt=\"whisky-amigos\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-113073\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Google<\/p><\/div>\n<ol>\n<li>Mantiene tu <strong>peso<\/strong> bajo<\/li>\n<\/ol>\n<p>El <strong>whisky<\/strong>, comparado con otras bebidas alcoh\u00f3licas como la cerveza, aporta pocas calor\u00edas y poca az\u00facar, as\u00ed que podr\u00e1s disfrutar de una copa sin preocuparte por tener que irte a correr despu\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">2. Promueve la salud de tu\u00a0coraz\u00f3n<\/p>\n<p>El <strong>whisky<\/strong> contiene <strong>antioxidantes<\/strong> que liberan a tu cuerpo de radicales libres, lo cual beneficia la salud de tu coraz\u00f3n. Reduce el riesgo de sufrir paros cardiacos y reduce el colesterol malo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/whiskey-gif.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-113075\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/whiskey-gif.gif\" alt=\"tomando whisky\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">3. Ayuda a controlar el <strong>c\u00e1ncer<\/strong><\/p>\n<p>Uno de los antioxidantes que contiene el <strong>whisky<\/strong> es el \u00e1cido el\u00e1gico, el cual ayuda a prevenir que el ADN entre en contacto con c\u00e9lulas cancer\u00edgenas. Tambi\u00e9n es conocido por ayudar a proteger a tu cuerpo de los efectos de la quimioterapia.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">4. Mejora la <strong>salud cerebral<\/strong><\/p>\n<p>Estudios han demostrado que el consumo moderado de whisky puede reducir el riesgo de padecer Alzheimer y demencia (aunque el consumo excesivo puede llegar a provocarlo, no abuses).<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/tumblr_lqip3peA1y1r2o1l8o1_500.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-113076\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/tumblr_lqip3peA1y1r2o1l8o1_500.gif\" alt=\"beneficios whisky\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">5. Reduce el riesgo de <strong>accidente<\/strong> <strong>cerebrovasculares<\/strong><\/p>\n<p>Debido a que el whisky evita que el colesterol se acumule y tambi\u00e9n ayuda a reducir el colesterol malo, tambi\u00e9n reduce el riesgo de sufrir alg\u00fan accidente cerebrovascular.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">6. Ayuda a reducir el <strong>estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>Muchos amantes del <strong>whisky<\/strong> pueden asegurar que el whisky tiene efectos calmantes y ayuda a reducir el estr\u00e9s. Ayuda tambi\u00e9n a la circulaci\u00f3n por lo que te har\u00e1 sentir como toda una nueva persona. (Insisto, en cantidades moderadas)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-113077\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/fUqqwsb.gif\" alt=\"whisky-estres\" \/><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">7. Aumenta tu memoria<\/p>\n<p>Los antioxidantes que benefician a tu cerebro tambi\u00e9n ayudan a mejorar tu memoria.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">8. \u00a0Ayuda a la digesti\u00f3n<\/p>\n<p>El <strong>whisky<\/strong> ayuda a mantener la sensaci\u00f3n de saciedad despu\u00e9s de una comida y ayuda a que el tr\u00e1nsito intestinal sea el ideal.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proxy.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-113078\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proxy.gif\" alt=\"yes, sir, yes\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">9. Fortalece el sistema inmunol\u00f3gico<\/p>\n<p>El alto contenido de <strong>antioxidantes<\/strong> y de nutrientes que tiene el <strong>whisky<\/strong> fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, protegiendo a tu cuerpo de diversas\u00a0enfermedades. Previene tambi\u00e9n la descomposici\u00f3n prematura de c\u00e9lulas haciendo sentir joven.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">10. Es seguro para los <strong>diab\u00e9ticos<\/strong><\/p>\n<p>El <strong>whisky<\/strong> contiene muy poca <strong>az\u00facar<\/strong> y muy pocos carbohidratos por lo que es la bebida perfecta para personas que sufran de diabetes.<\/p>\n<p>\u00bfTe gusta el whisky? Ahora podr\u00e1s tomar una copa sin culpa y gozar de sus beneficios.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tambi\u00e9n te puede interesar:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/10\/relax\/ocio\/5-lugares-para-tomar-un-buen-gin-tonic\">5 lugares para tomar un buen gin tonic<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/04\/mi-espacio\/5-cocteles-cool-para-este-viernes-te-damos-la-receta\">5 cocteles \u201ccool\u201d para este viernes, \u00a1te damos la receta!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que aparte de ser una bebida deliciosa, el whisky tambi\u00e9n aporta beneficios para tu salud? \u00a0 Seguramente si te encanta el whisky en muchas ocasiones has [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":113072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[335,1516,113,16090],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/beneficios-del-whisky.png","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113069"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113069"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113638,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113069\/revisions\/113638"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113072"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}