{"id":113420,"date":"2015-11-20T08:00:50","date_gmt":"2015-11-20T14:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=113420"},"modified":"2015-11-22T20:43:32","modified_gmt":"2015-11-23T02:43:32","slug":"y-tu-que-temperamento-tienes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/y-tu-que-temperamento-tienes\/2015\/11\/","title":{"rendered":"Y t\u00fa, \u00bfqu\u00e9 temperamento tienes?"},"content":{"rendered":"

El temperamento es \u00a0la estructura dominante de humor y motivaci\u00f3n. Es la manera natural como interact\u00faas con tu\u00a0entorno. Naces con \u00e9l y puede ser hereditario, es la capa instinto- afectiva de la personalidad, sobre la cual la inteligencia y la voluntad modelar\u00e1n el car\u00e1cter. Descubre qu\u00e9 temperamento tienes<\/strong>.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Se puede decir que dependiendo del temperamento que tengamos ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil o m\u00e1s dif\u00edcil adaptarnos, adem\u00e1s de que tambi\u00e9n\u00a0determina el estado de \u00e1nimo, la intensidad con la que vivimos la vida, el nivel de actividad, la accesibilidad, la regularidad. Y t\u00fa, \u00bfqu\u00e9 temperamento tienes?<\/strong><\/p>\n

Conocer\u00a0un poco sobre\u00a0estos temperamentos y sus caracter\u00edsticas te\u00a0puede servir para entender tu\u00a0personalidad, aunque el origen de los mismos se asienta en la herencia gen\u00e9tica, no as\u00ed el car\u00e1cter que se genera durante toda la vida de la persona, sus experiencias, su manera de pensar, sus valores, su cultura.\u00a0Aqu\u00ed podr\u00e1s enterarte de los 4 tipos de temperamento que existen. Te invito a que encuentres el que m\u00e1s se adec\u00fae a tu auto concepto.<\/strong><\/p>\n

TEMPERAMENTO SANGU\u00cdNEO<\/strong><\/p>\n

\"temperamento\"<\/a>

Taystee de \u00abOrange is the New Black\u00bb tiene un temperament sangu\u00edneo.<\/p><\/div>\n

Est\u00e1 relacionado con un tipo de sistema nervioso r\u00e1pido y equilibrado. Las personas de este temperamento tienen una gran sensibilidad, no son demasiado activas pero tienen mucha capacidad para concentrarse y poca reactividad al medio.<\/strong> Son personas extrovertidas y se adec\u00faan a los cambios con mayor tolerancia.<\/p>\n

Son personas c\u00e1lidas, tranquilas y vivaces que tienden a disfrutar la vida como venga. Son receptivas, toman decisiones m\u00e1s basadas en los sentimientos que en el an\u00e1lisis o la reflexi\u00f3n.<\/p>\n

Son amantes de la diversi\u00f3n, por lo general hablan antes de pensar, son muy activas e intuitivas.<\/strong><\/p>\n

TEMPERAMENTO FLEM\u00c1TICO<\/strong><\/p>\n

\"temperamento\"<\/a>

Anastasia Steele de \u00abCincuenta sombras de Grey\u00bb es flem\u00e1tica.<\/p><\/div>\n

El sistema nervioso de las personas con temperamento flem\u00e1tico es m\u00e1s lento y equilibrado, lo que las hace tener una sensibilidad menor pero mucha m\u00e1s actividad. Son personas que se concentran f\u00e1cilmente, son introvertidas y con poca flexibilidad ante los cambios de ambiente.\u00a0<\/strong>Son personas tranquilas, poco enojonas, no pierden la compostura.<\/p>\n

El flem\u00e1tico est\u00e1 considerado como el temperamento m\u00e1s agradable. Trata de no involucrarse en los asuntos de los dem\u00e1s, son algo ap\u00e1ticos pero elocuentes.<\/strong><\/p>\n

No buscan ser l\u00edderes pero pueden llegar a serlo y \u00a0hacerlo muy bien.\u00a0Son personas serias, impasibles y altamente racionales, calculadoras y anal\u00edticas.<\/p>\n

Son las m\u00e1s f\u00e1ciles de tratar, son personas fr\u00edas y que toman su tiempo en tomar una decisi\u00f3n.\u00a0Prefieren vivir una existencia placentera, sin demasiada adrenalina.<\/strong><\/p>\n

TEMPERAMENTO MELANC\u00d3LICO<\/strong><\/p>\n

\"temperamento\"<\/a>

El mejor ejemplo es Justine en \u00abMelancol\u00eda\u00bb.<\/p><\/div>\n

Estas personas tienen un sistema nervioso d\u00e9bil. Tienen una alta sensibilidad y un alto nivel de actividad y concentraci\u00f3n de la atenci\u00f3n as\u00ed como una baja reactividad a los est\u00edmulos del medio.<\/strong><\/p>\n

Son personas introvertidas y tampoco tienen facilidad para adaptarse a ambientes nuevos. Nadie m\u00e1s disfruta del arte que el melanc\u00f3lico y es muy perfeccionista, anal\u00edtico, fiel y buen amigo.<\/p>\n

Las personas de este temperamento son muy cr\u00edticas, autodisciplinadas y muy creativas. Son aptas para la filosof\u00eda, la ciencia, la m\u00fasica y el arte en general.<\/strong><\/p>\n

Son abnegadas, perfeccionistas y anal\u00edticas. Sensibles emocionalmente. Act\u00faan de forma extrovertida aunque en realidad son introvertidos. No se lanzan a conocer gente, m\u00e1s bien dejan que la gente se les acerque.<\/strong><\/p>\n

Son gente de fiar, no abandonan a nadie que cuente con ellas.\u00a0Su debilidad es que suelen ser depresivos, pesimistas, se comparan con los dem\u00e1s y pueden ser rencorosos, con cambios de \u00e1nimo marcados. Son r\u00edgidos e instransigentes.<\/p>\n

Se dice que tienen una expectativa de vida menor que las dem\u00e1s.<\/p>\n

TEMPERAMENTO COL\u00c9RICO<\/strong><\/p>\n

\"temperamento\"<\/a>

Katniss de \u00abLos juegos del hambre\u00bb es col\u00e9rica.<\/p><\/div>\n

La persona de temperamento col\u00e9rico tiene un sistema nervioso r\u00e1pido y desequilibrado. Es muy activa en sus decisiones. Son personas independientes, extrovertidas, que se sienten a gusto con las diferentes actividades. Siempre tienen la mente ocupada y est\u00e1n haciendo algo.<\/strong> Adoptan posiciones definidas frente a las cuestiones y se les puede ver organizando marchas contra la injusticia social.<\/p>\n

No les disgustan las adversidades, tienden a alentarlos. La persona col\u00e9rica es determinada y no se rinde ante cualquier obst\u00e1culo.\u00a0Algunas demuestran poco aprecio por la m\u00fasica y el arte, prefieren los valores utilitarios y productivos de la vida.<\/p>\n

El col\u00e9rico puede ser profundamente hostil, su explosividad puede ser peligrosa. No les gustan las l\u00e1grimas, son cortantes y pueden ser sarc\u00e1sticos.<\/strong><\/p>\n

Seguramente descubriste que tienes caracter\u00edsticas de los cuatro temperamentos, pero siempre habr\u00e1 uno que predomine.<\/strong><\/p>\n

S\u00f3lo recuerda que los seres humanos ya tenemos un temperamento determinado gen\u00e9ticamente y por lo tanto inmodificable. En donde s\u00ed podemos hacer algunos cambios es en nuestro car\u00e1cter, pues \u00e9ste s\u00ed viene determinado por las circunstancias de la vida que nos toc\u00f3 vivir, por nuestro ambiente, nuestra cultura y nuestro entorno.\u00a0Cambiar no es algo m\u00e1gico, no se da con s\u00f3lo quererlo. Es un acto de voluntad y hay que trabajar mucho en ello.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 temperamento eres? Dinos, nos encantar\u00e1 saber.<\/strong><\/p>\n

Rosi Azc\u00e1rate Velasco es Psicoterapeuta Humanista. Cont\u00e1ctala al tel\u00e9fono\u00a0555434- 2640 o al mail\u00a0razcarate@grupomedios.com<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

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El temperamento es \u00a0la estructura dominante de humor y motivaci\u00f3n. Es la manera natural como interact\u00faas con tu\u00a0entorno. Naces con \u00e9l y puede ser hereditario, es la […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":113453,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,6,283],"tags":[16150,16149,636,16152,16151,110,14429,16153,187],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/temperamento.png","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113420"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113420"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113456,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113420\/revisions\/113456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113453"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}