{"id":117528,"date":"2015-12-14T11:00:29","date_gmt":"2015-12-14T17:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=117528"},"modified":"2015-12-14T09:45:51","modified_gmt":"2015-12-14T15:45:51","slug":"recetas-de-postres-con-verduras","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/recetas\/recetas-de-postres-con-verduras\/2015\/12\/","title":{"rendered":"Recetas de postres con verduras: \u00a1espectacularmente deliciosos!"},"content":{"rendered":"

Si no eres muy fan de las verduras y hortalizas y te cuesta trabajo consumirlas, te dejo estas recetas de postres con verduras<\/strong> \u00a1espectacularmente deliciosas!\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n

\u00bfQui\u00e9n dice que las verduras no son ricas? Mejor aun, \u00bfqui\u00e9n dice que un postre dulce no puede llevar verduras? Rompemos los mitos con estas recetas de postres con verduras<\/strong> que vas a amar. Ideales para sorprender a tus invitados en estas fiestas, para consentir a tus sobrinos con algo rico y nutritivo o \u00a1para consentirte a ti!<\/p>\n

PASTEL DE COLIFLOR CON TOCINO CARAMELIZADO E HIGOS<\/strong>
\n(4 porciones)<\/p>\n

\"recetas<\/a>

Receta y foto de www.lausundaycooks.com<\/p><\/div>\n

Ingredientes:<\/em><\/strong>
\n500 gr de coliflor, cortada en floretes peque\u00f1os
\n\u00bd tz de harina de coco
\n1 cdita de polvo para hornear
\n1 huevo grande
\n6 claras de hyevo
\n2 cdas de jarabe de maple
\n4 tiras de tocino ahumado
\n4 higos peque\u00f1os cortados en rebanadas delgadas<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/em>
\n-Precalienta el horno a 200C. Engrasa una charola para hornear pasteles.<\/p>\n

-Con una brocha o un pincel, embadurna las tiras de tocino con una cucharada de jarabe de maple y d\u00f3ralas por 10 minutos hasta que est\u00e9n crujientes.<\/p>\n

-Coloca los floretes de coliflor en un procesador o licuadora y procesa hasta que tenga la consistencia de arroz.<\/p>\n

-Pasa la coliflor a un taz\u00f3n grande, y mezcla con la harina de coco, el polvo de hornear, el huevo y las claras y la otra cucharada de jarabe de maple. Mezcla hasta que quede homog\u00e9nea.<\/p>\n

-Vac\u00eda la mezcla en la charola para hornear, baja la temperatura del horno hasta 190C y hornea por 10 minutos. Luego reduce aun m\u00e1s a 180C y hornea 50 minutos m\u00e1s hasta que la mezcla haya levantado y est\u00e9 cocinada.<\/p>\n

-S\u00e1cala del horno y decora con los higos y el tocino.<\/p>\n

GALLETAS DE KALE Y COCO<\/strong>
\n(56 galletas peque\u00f1as)<\/p>\n

\"recetas<\/a>

Foto y receta de www.eatgreens365.com<\/p><\/div>\n

Ingredientes:<\/strong><\/em>
\n1\u00bd tz de hojuelas de coco sin az\u00facar
\n\u00bd tz de kale picado (pasa 2 tazas de kale por un procesador)
\n\u00bd tz az\u00facar
\n\u00bd cdita de sal de mar
\n\u00bd tz de aceite de coco
\n1 cdita de extracto de vainilla
\n1 huevo
\n1 yema de huevo
\n1\u00bd tz de harina
\n\u00bd cdita de polvo para hornear
\nPi\u00f1ones (3 por galleta)<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/em>
\n-Precalienta el horno a 180C.<\/p>\n

-Mezcla el coco, el kale, el az\u00facar y la sal en un procesados o licuadora por 20 segundos. A\u00f1ade el aceite de coco y la vainilla y bate m\u00e1s. Ahora agrega el huevo y la yema y pulsa hasta que quede una mezcla homog\u00e9nea, pero evita pasarte.<\/p>\n

-Forma peque\u00f1as galletas (del tama\u00f1o de una cuchara cafetera) con la mezcla y col\u00f3calas en una charola engrasada. Decora con los pi\u00f1ones.<\/p>\n

-Hornea por 10 minutos si son de ese tama\u00f1o o un poco m\u00e1s tiempo si las haces m\u00e1s grandes.<\/p>\n

PAN DE DOBLE CHOCOLATE CON CALABACITAS<\/strong>
\n(10-12 porciones)<\/p>\n

\"recetas<\/a>

Foto y receta de gringalicious.com<\/p><\/div>\n

Ingredientes:<\/strong><\/em>
\nPara el pan<\/em>
\n1 tz aceite vegetal (girasol, oliva, aguacate, uva)
\n1 tz az\u00facar
\n1 cdita sal
\n1 cdita extracto de vainilla
\n\u00bd cdita polvo para hornear
\n\u00bc tz leche entera (puede ser vegetal)
\n\u00bc tz cocoa en polvo
\n1\u00bc tz harina
\n1 tz chocolate semi amargo en trozos o chispas
\n1\u00bd tzs de calabacita en juliana delgada<\/p>\n

Para la cobertura<\/em>
\n1 cda chocolate en polvo
\n2 cdas leche (puede ser vegetal)
\n\u00bc cdita extracto de vainilla
\n\u00bd tz az\u00facar<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/strong>
\n-Precalienta el horno a 180C y engrasa un molde de 5×9 pulgadas.<\/p>\n

-Mezcla el aceite, el az\u00facar y los huevos en un taz\u00f3n mediano. A\u00f1ade la leche, la sal, la vinilla y l polvo para hornear y bate m\u00e1s. Ahora a\u00f1ade la cocoa en polvo, la harina y luego las calabacitas y media taza de los trocitos o las chispas de chocolate. Mezcla muy bien.<\/p>\n

-Vac\u00eda la mezcla en el molde y cubre con el resto del chocolate en trozos o chispas. Hornea por 45 minutos a una hora hasta que metas un palillo y salga limpio. Retira del horno y deja enfriar.<\/p>\n

-Mientras, prepara la cobertura mezclado todos los ingredientes en un taz\u00f3n hasta que quede una mezcla suave. Cubre el pastel una vez fr\u00edo.<\/p>\n

En verdad tienes que probar estas\u00a0recetas de postres con verduras. \u00a1Est\u00e1n espectaculares!<\/strong><\/p>\n

Otras recetas dulces-saladas que te volver\u00e1n loca:<\/strong>
\n –3 m\u00e1gicas recetas de galetas navide\u00f1as con tocino<\/a><\/strong>
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