{"id":12367,"date":"2015-05-20T11:53:20","date_gmt":"2015-05-20T16:53:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=12367"},"modified":"2015-05-20T11:53:20","modified_gmt":"2015-05-20T16:53:20","slug":"remedios-naturales-para-el-dolor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/remedios-naturales-para-el-dolor-de-garganta\/2015\/05\/","title":{"rendered":"Remedios naturales para el dolor de garganta"},"content":{"rendered":"

Con estos cambios de clima excesivos, los contaminantes, el aire acondicionado y la exposici\u00f3n a los\u00a0g\u00e9rmenes, es muy posible que tengas la garganta irritada o inflamada. Al\u00edviala con estos remedios naturales para el dolor de garganta<\/strong>.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

El dolor de garganta es un s\u00edntoma de que algo anda mal con tus v\u00edas respiratorias. Puede deberse a una infecci\u00f3n, a una inflamaci\u00f3n o incluso debido al esfuerzo de hablar o cantar mucho (t\u00edpico cuando vas a un concierto, que acabas af\u00f3nica, \u00bfno?). Como sea, muchas veces lo que hacemos es tomar medicinas, e incluso antibi\u00f3ticos, sin que sea necesario. Mal, ya hemos visto los problemas de automedicarnos. Lo mejor es recurrir a remedios naturales para el dolor de garganta<\/strong> que nos ayudan a mitigarlo de forma efectiva.<\/p>\n

Todos los ingredientes que te proponemos son muy simples de conseguir y es probable que los tengas en la alacena o en el refrigerador de tu cocina. De lo contrario, puedes ir al mercado y comprarlos sin problemas.<\/p>\n

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Pimienta de cayena:<\/strong> Haz\u00a0g\u00e1rgaras con una mezcla de 1\/8 cucharada de pimienta con \u00bd taza de agua caliente, varias veces al d\u00eda. No te pases con la\u00a0pimienta de cayena, porque es muy fuerte y picante.<\/p>\n

Sal:\u00a0<\/strong>A\u00f1ade una cucharadita de sal a una taza de agua tibia y haz con ella g\u00e1rgaras cada hora.<\/p>\n

Vinagre de manzana:<\/strong> mezcla dos cucharadas de vinagre con una taza de agua caliente. Deja que se entibie un poco (hasta donde lo puedas soportar) y realiza g\u00e1rgaras cada\u00a0hora.<\/p>\n

T\u00e9 maravilla:<\/strong> Yo lo consumo mucho y me funciona muy bien. Prepara un t\u00e9 con tres cucharads de jengibre rallado y uno o dos dientes de ajo picado por cada taza de agua. Hierve, deja enfriar un poco, cuela el t\u00e9 para eliminar los restos de jengibre y ajo, a\u00f1ade una cucharada de miel, lim\u00f3n y si tienes, un poco de c\u00farcuma en polvo (si la tienes en ra\u00edz, puedes rallarla e incorporarla antes de hervir). Bebe lo m\u00e1s caliente que puedas, de preferencia en la noche, porque es una bebida que calienta y si te enfr\u00edas, te puedes enfermar. Amanecer\u00e1s perfecta.<\/p>\n

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T\u00e9 de tomillo:<\/strong>\u00a0Con esta infusi\u00f3n calmar\u00e1s el dolor de garganta casi en minutos. Prepara con una\u00a0cucharada de tomillo seco por taza de agua hirviendo. Cuela, deja entibiar y haz g\u00e1rgaras.<\/p>\n

Clavo:<\/strong>\u00a0Puedes masticar unos cuantos dientes de clavo de olor para suavizar la sensaci\u00f3n de punzada\u00a0al tragar, caracter\u00edstica del dolor de garganta.<\/p>\n

Bicarbonato de sodio y sal:<\/strong> Mezcla\u00a0media cucharada de\u00a0bicarbonato de sodio\u00a0y media de sal en media taza de agua tibia. Haz g\u00e1rgaras con esta preparaci\u00f3n unas cuantas veces al d\u00eda.<\/p>\n

Agua oxigenada:<\/strong>\u00a0Para poder contrarrestar la infecci\u00f3n en la garganta realiza g\u00e1rgaras con agua oxigenada (al 3%). Si consideras que tiene un sabor muy feo, lo puedes diluir con agua en partes iguales. \u00a1No te la vayas a tragar!<\/p>\n

\u00bfConoces\u00a0m\u00e1s remedios naturales para el dolor de garganta? Comp\u00e1rtelos con nosotros.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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