{"id":126695,"date":"2016-02-15T14:00:21","date_gmt":"2016-02-15T20:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=126695"},"modified":"2016-02-15T12:17:21","modified_gmt":"2016-02-15T18:17:21","slug":"estudios-revelan-que-la-comida-chatarra-no-es-la-causante-de-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/alimentacion-nutricion\/estudios-revelan-que-la-comida-chatarra-no-es-la-causante-de-la-obesidad\/2016\/02\/","title":{"rendered":"Estudios revelan que la comida chatarra no es la causante de la obesidad"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Durante mucho tiempo, se ha <strong>culpado<\/strong> a los refrescos y la comida chatarra de ser los principales <strong>responsables<\/strong> por las preocupantes tendencias de obesidad en a nivel mundial. \u00bfQu\u00e9 pensar\u00edas si te dijera\u00a0que un nuevo estudio demuestra que no son la causa de la <strong>obesidad<\/strong>?\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Un\u00a0nuevo an\u00e1lisis realizado por dos investigadores de la Universidad Cornell en Estados Unidos sugiere que, para la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n, puede que dichos <strong>alimentos<\/strong> no sean el azote a la cintura como com\u00fanmente se cree.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/comida-chatarra.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-126709\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/comida-chatarra.jpg\" alt=\"comida chatarra\" \/><\/a><\/p>\n<p>El estudio realizado por los profesores David Just y Brian Wansink de la Escuela de Econom\u00eda y Administraci\u00f3n Aplicadas Charles H. Dyson de Cornell, reexamin\u00f3 datos nacionales de 2007-08 que describen los <strong>h\u00e1bitos alimenticios<\/strong> de las personas con base en su \u00edndice de<strong> masa corporal<\/strong> (IMC). Entre todos los individuos, excepto los que mostraron m\u00e1s sobrepeso o bajo peso, el consumo de refrescos, dulces y comida r\u00e1pida <strong>no mostr\u00f3 correlaci\u00f3n<\/strong> con su IMC.<\/p>\n<p>Disfrutar de estos alimentos es con frecuencia visto como un m\u00e9todo infalible de volverse <strong>obeso<\/strong>. Sin embargo, los individuos categorizados como saludables y obesos consumen <strong>cantidades casi id\u00e9nticas<\/strong> en promedio, seg\u00fan el estudio, publicado en la revista Obesity Science &amp; Practice.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/hamburguesas.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-126710\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/hamburguesas.jpg\" alt=\"hamburguesas\" \/><\/a><\/p>\n<p>Estos hallazgos cambian por completo la conclusi\u00f3n aparentemente evidente de que consumir <strong>alimentos<\/strong> poco saludables es la causa de las altas tasas de obesidad. Seg\u00fan Just, estudios anteriores que reportan una correlaci\u00f3n positiva entre alimentos <strong>chatarra<\/strong> y peso a nivel poblaci\u00f3n no tomaron en cuenta los efectos distorsionados del casi cinco por ciento de la gente que ten\u00eda bajo peso cr\u00f3nico u obesidad m\u00f3rbida.<\/p>\n<p>Para el otro 95 por ciento de la poblaci\u00f3n, el consumo de dichos <strong>alimentos<\/strong> y bebidas no mostr\u00f3 diferencia significativa entre los h\u00e1bitos de individuos con peso saludable y con sobrepeso.<\/p>\n<p>\u201cEn resumen, s\u00f3lo porque esos alimentos pueden hacernos engordar, no significa que sean la <strong>causa<\/strong> de nuestra <strong>obesidad<\/strong>\u201d, dice Just. \u201cAl enfocarnos en estos alimentos satanizados, estamos creando pol\u00edticas que no s\u00f3lo son inefectivas, sino que son contraproducentes ya que distraen de las verdaderas causas de la obesidad\u201d.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/comiendo.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-126712\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/comiendo.gif\" alt=\"comiendo\" \/><\/a><\/p>\n<p>Just dice que <strong>prohibir<\/strong> los refrescos y la comida chatarra como la soluci\u00f3n para reducir la <strong>obesidad<\/strong>, al tiempo que se promueve una narrativa sencilla y aparentemente intuitiva, es de hecho un enfoque err\u00f3neo para obtener resultados reales. Por el contrario, los niveles de sedentarismo y el consumo inadecuado de alimentos saludables, como frutas y verduras, probablemente ejerzan una mayor influencia en el peso de una persona.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Just, la implicaci\u00f3n de salud p\u00fablica de satanizar la comida <strong>chatarra<\/strong> como la causa predominante de obesidad va m\u00e1s all\u00e1 de dar un mal nombre a un tipo de alimento. Las pol\u00edticas de <strong>salud<\/strong> dirigidas a alimentos desacreditados amenazan con desaprovechar recursos que podr\u00edan usarse en decisiones de salud comunitaria m\u00e1s efectivas. Y para las personas que llevan una dieta, la informaci\u00f3n falsa puede derivar en desilusi\u00f3n cuando sus esfuerzos no tienen como resultado la p\u00e9rdida de peso anticipada.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/hamburguesa-comiendo.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-126711\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/hamburguesa-comiendo.jpg\" alt=\"hamburguesa-comiendo\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u201cSi queremos prevenir la obesidad, o si queremos crear pol\u00edticas que ayuden a la gente, simplemente limitar la disponibilidad de alimentos chatarra y refrescos no es la soluci\u00f3n\u201d, dice Just. \u201cEsto no hace la diferencia entre la gente gorda y la gente delgada. Otras cosas s\u00ed hacen la diferencia\u201d.<\/p>\n<p>Interesante \u00bfno?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><!--more-->Tambi\u00e9n te puede interesar:<\/p>\n<div class=\"breadcrum\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2016\/01\/estar-bien\/nutricion\/baja-de-peso-comiendo-estos-9-alimentos\/\">Baja de peso comiendo estos 9 alimentos<\/a><\/div>\n<div class=\"breadcrum\" style=\"text-align: center;\">\n<div class=\"breadcrum\"><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/12\/estar-bien\/nutricion\/dime-que-parte-de-tu-cuerpo-quieres-mejorar-y-te-dire-que-comer\/\">Dime qu\u00e9 parte de tu cuerpo quieres mejorar y te dir\u00e9 qu\u00e9 comer<\/a><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Durante mucho tiempo, se ha culpado a los refrescos y la comida chatarra de ser los principales responsables por las preocupantes tendencias de obesidad en a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":126703,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[17477,17476,3438,3593],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Estudios-revelan-que-la-comida-chatarra-no-es-la-causante-de-la-obesidad.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126695"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126695"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126713,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126695\/revisions\/126713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126703"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}