{"id":129004,"date":"2016-03-02T14:36:07","date_gmt":"2016-03-02T20:36:07","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?post_type=mujeres-al-rescate&#038;p=129004"},"modified":"2016-03-02T14:36:59","modified_gmt":"2016-03-02T20:36:59","slug":"10-tips-para-evitar-que-se-te-caiga-el-cabello","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fashionable\/belleza\/10-tips-para-evitar-que-se-te-caiga-el-cabello\/2016\/03\/","title":{"rendered":"10 tips para evitar que se te caiga el cabello"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Si por m\u00e1s que compres shampoo para evitar la p\u00e9rdida de cabello, sigues sufriendo de este problema, aqu\u00ed te dejo<strong> 10 tips bastante buenos que te ayudar\u00e1n a solucionarlo.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Si adem\u00e1s de tapar los lavabos sientes que tu cabello va perdiendo fuerza, checa estos tips que pueden ayudarte a solucionar este problema. Antes que nada, debo decirte\u00a0algunas de las causas por las que probablemente se te est\u00e9 cayendo mucho el pelo:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/female-hair-loss_h-article.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129018\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/female-hair-loss_h-article.jpg\" alt=\"female-hair-loss_h-article\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Falta de nutrientes en el cuerpo<\/li>\n<li>Uso excesivo de qu\u00edmicos como colorantes o tratamientos.<\/li>\n<li>Malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/li>\n<li>Desbalance hormonal.<\/li>\n<li>Medicinas que est\u00e9s tomando.<\/li>\n<li>Problemas en el cuero cabelludo.<\/li>\n<li>Estr\u00e9s y\/o tensi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si est\u00e1s estresada o tensa, considera relajarte con ejercicios como yoga, cardio o incluso hacer un poco de meditaci\u00f3n. Esto ayudar\u00e1 a que haya m\u00e1s control en tu cuerpo incluyendo tu cabello. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de dormir las horas suficientes para poder descansar.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s tomando medicamentos o subes de peso bastante r\u00e1pido, te recomiendo consultar con tu m\u00e9dico ya que muchas veces la p\u00e9rdida de cabello se relaciona con problemas en la tiroides.<\/p>\n<p><strong>Tips f\u00e1ciles:<\/strong><\/p>\n<p>1. Evita los cepillos de dientes delgados para desenredar tu cabello. Utiliza un peine de dientes gruesos y luego dale estilo a tu peinado con uno de dientes delgados, as\u00ed evitar\u00e1s que tu cabello se quiebre al momento de desenredarlo y que se te siga cayendo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/hair-brushing.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129006\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/hair-brushing.jpg\" alt=\"hair-brushing\" \/><\/a><\/p>\n<p>2. Evita peinar tu cabello mientras est\u00e1 mojado. El cabello h\u00famedo es un poco m\u00e1s d\u00e9bil que el cabello seco, por lo que es necesario esperar a que seque para evitar que se caiga.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Woman-combing-her-wet-hair.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129007\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Woman-combing-her-wet-hair.jpg\" alt=\"Woman-combing-her-wet-hair\" \/><\/a><\/p>\n<p>3. No sacudas tu cabello cuando lo seques con una toalla. Evita exprimirlo fuertemente y s\u00f3lo quita el exceso de agua suavemente presionando con la toalla. Si dejas la toalla enrollada en tu cabeza por mucho tiempo, har\u00e1s que tu cabello se rompa y se desprenda del cuero cabelludo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Roughly-Towel-Drying-Hair.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129009\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Roughly-Towel-Drying-Hair.jpg\" alt=\"Roughly-Towel-Drying-Hair\" \/><\/a><\/p>\n<p>4. Masajea tu cuero cabelludo con aceite de coco para ayudar a que la ra\u00edz gane m\u00e1s fuerza. Esto tambi\u00e9n sirve para estimular el crecimiento de cabello nuevo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/tumblr_inline_mufllqW5qK1s9ys1w.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129010\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/tumblr_inline_mufllqW5qK1s9ys1w.jpg\" alt=\"tumblr_inline_mufllqW5qK1s9ys1w\" \/><\/a><\/p>\n<p>5. Evita utilizar productos para el cabello que contengan sulfato o silicona. Eliminar los productos que contienen qu\u00edmicos es sin duda, una de las principales soluciones para la p\u00e9rdida de cabello.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/0806-decode-shampoo-labels_0.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129012\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/0806-decode-shampoo-labels_0.jpg\" alt=\"0806-decode-shampoo-labels_0\" \/><\/a><\/p>\n<p>6. Para evitar la p\u00e9rdida de cabello, se necesita tener un cuero cabelludo libre de infecciones. Lava tu cabello al menos cada 2 d\u00edas para eliminar bacterias, polvo y suciedad que puedan afectar y hacer que tu cabello se caiga.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/shampoo-carcinogen.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129011\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/shampoo-carcinogen.jpg\" alt=\"shampoo-carcinogen\" \/><\/a><\/p>\n<p>7. Llevar e<span lang=\"es\">stilos en el cabello como colas de caballo apretadas, coletas o trenzas, el uso de el\u00e1sticos y \u00a0ligas para restirar el pelo con fuerza, pueden causar la ca\u00edda del cabello. Evita usarlas diariamente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/53a0b52e6fa53_-_cos-01-sleek-ponytail-xl.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129014\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/53a0b52e6fa53_-_cos-01-sleek-ponytail-xl.jpg\" alt=\"53a0b52e6fa53_-_cos-01-sleek-ponytail-xl\" \/><\/a><\/p>\n<p>8.\u00a0Aplica una mascarilla hecha a base de yemas de huevo y t\u00e9 verde antes de meterte a la regadera. Aplica y deja que funcione por 15 minutos, enjuaga y repite el procedimiento al menos dos veces por semana.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/best-green-tea-beauty-diy-recipes-tutorials.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129015\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/best-green-tea-beauty-diy-recipes-tutorials.jpg\" alt=\"best-green-tea-beauty-diy-recipes-tutorials\" \/><\/a><\/p>\n<p>9. Utiliza un tratamiento que ayude a la p\u00e9rdida de cabello. Te recomiendo las c\u00e1psulas de Dove Control Ca\u00edda que s\u00f3lo tendr\u00e1s que usar durante dos semanas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/0001373220345732_lrg_a.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129016\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/0001373220345732_lrg_a.jpg\" alt=\"0001373220345732_lrg_a\" \/><\/a><\/p>\n<p>10. Procura tener una dieta balanceada ya que es una de las principales razones por las que puedes estar perdiendo el cabello. Te recomiendo agregar mucha cebolla a tu dieta, es muy buena para fortalecer cuero cabelludo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/tumblr_lyxgfcl7PM1qk9tpg.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-129017\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/tumblr_lyxgfcl7PM1qk9tpg.jpg\" alt=\"tumblr_lyxgfcl7PM1qk9tpg\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfTe funcionaron estos tips?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Lee tambi\u00e9n:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2016\/03\/fashionable\/belleza\/que-si-y-que-no-de-dormir-con-el-cabello-mojado\/\">Qu\u00e9 s\u00ed y qu\u00e9 no de dormir con el cabello mojado.\u00a0<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2016\/03\/fashionable\/5-habitos-para-un-pelo-increible\/\">5 h\u00e1bitos para un pelo incre\u00edble.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si por m\u00e1s que compres shampoo para evitar la p\u00e9rdida de cabello, sigues sufriendo de este problema, aqu\u00ed te dejo 10 tips bastante buenos que te ayudar\u00e1n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":129019,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[17739,17741,14692,17740,1898,807],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/portda.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129004"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129004\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129019"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}