{"id":129355,"date":"2016-03-06T12:00:59","date_gmt":"2016-03-06T18:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/mujerde10.com\/?p=129355"},"modified":"2016-03-04T12:08:53","modified_gmt":"2016-03-04T18:08:53","slug":"4-exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estrias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fashionable\/belleza\/4-exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estrias\/2016\/03\/","title":{"rendered":"4 Exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Las estr\u00edas es uno de los problemas de piel que m\u00e1s afectan a las mujeres de todas edades. Ya sea que tengas ya algunas o que desees evitar su aparici\u00f3n, te comparto cuatro<strong>\u00a0exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Las estr\u00edas no nos gustan nada, por fortuna, hay tres\u00a0<strong>exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas<\/strong>\u00a0que pueden ayudarte. Pero antes, veamos qu\u00e9 son..<em>.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estr\u00edas11.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-129364\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estr\u00edas11-1024x718.jpg\" alt=\"exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las estr\u00edas aparecen en la piel cuando se da\u00a0una\u00a0fibrosis\u00a0excesiva localizada en forma de cordones, como respuesta a la rotura y mala calidad de las fibras anteriormente existentes. Es decir, <strong>son cicatrices de este\u00a0tejido\u00a0da\u00f1ado.<\/strong> Existen varios factores que predisponen la aparici\u00f3n de las estr\u00edas:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Endocrino-Hormonal:<\/em> el aumento de producci\u00f3n estr\u00f3geno en las mujeres contribuye a debilitar la estructura celular de la piel.<\/li>\n<li>Mec\u00e1nico: estiramientos excesivos de la piel causados por embarazos, fluctuaciones de peso o hipertrofia muscular.<\/li>\n<li><em>Gen\u00e9tico:<\/em> los antecedentes familiares aumentan la posibilidad de una perdida de elasticidad en el tejido d\u00e9rmico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se localizan\u00a0sobre todo en vientre,\u00a0caderas,\u00a0gl\u00fateos, piernas,\u00a0muslos,\u00a0brazos,\u00a0espalda\u00a0y\u00a0senos.<\/p>\n<p><strong><strong>CUATRO\u00a0EXFOLIANTES NATURALES PARA TRATAR\u00a0LAS ESTR\u00cdAS <\/strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>1- Aguacate, lim\u00f3n y miel: <\/strong>Coloca en un recipiente la pulpa de medio\u00a0aguacate, el jugo de medio\u00a0lim\u00f3n peque\u00f1o y una cucharada de miel. Mezcla los ingredientes hasta formar una pasta, coloca esta crema sobre tus estr\u00edas dos veces a la semana y exfolia con movimientos suaves.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estr\u00edas4.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-129369\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/exfoliantes-naturales-para-tratar-las-estr\u00edas4-1024x639.png\" alt=\"exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>2- Zanahoria y leche de almendras:<\/strong> Cocina al vapor las zanahorias hasta que est\u00e9n bien suaves y puedas\u00a0aplastarlas con facilidad. En un recipiente, machaca las zanahorias y agrega la leche de almendras hasta lograr una pasta homog\u00e9nea. Puedes aplicarte esta crema realizando peque\u00f1os masajes circulares en las partes afectadas.<\/p>\n<p><strong>3-\u00a0Aceite de linaza:<\/strong> Gracias a las excelentes propiedades medicinales de esta semilla y a su alto contenido en vitamina E, el aceite de linaza es una muy buena opci\u00f3n para tratar lesiones en la piel, ya que este favorece en la regeneraci\u00f3n de la piel. No es necesario enjuagar luego de aplicar el aceite ya que la piel lo absorber\u00e1 de forma natural.<\/p>\n<p><strong>4-\u00a0Caf\u00e9: <\/strong>En un recipiente coloca media\u00a0taza de pozo de caf\u00e9 (el que sobra en la cafetera), una cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de cacao y una cucharada de az\u00facar. Este es un excelente exfoliante e hidratante para la piel, ver\u00e1s como con cada aplicaci\u00f3n estas lesiones comenzar\u00e1n a desapareces sin dejar marcas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/3faf6053_LO4A5670.xxxlarge_2x.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-129367\" src=\"http:\/\/mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/3faf6053_LO4A5670.xxxlarge_2x-683x1024.jpg\" alt=\"exfoliantes naturales para tratar las estr\u00edas\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Prueba estos exfoliantes naturales para tratar\u00a0las estr\u00edas, y ver\u00e1s buenos resultados. Si conoces alg\u00fan otro remedio, \u00a1comp\u00e1rtelo!<\/strong><\/p>\n<p><em>Soy\u00a0Gonzalo R. Novik,\u00a0Personal Training Certificado y Asesor Nutricional.\u00a0Mi intenci\u00f3n es aportar conocimientos sobre\u00a0Medicina Biol\u00f3gica o Naturista, bajo un antiguo concepto:\u00a0\u201cM\u00e1s vale prevenir que curar\u201d. escr\u00edbeme a\u00a0<a href=\"mailto:novikgonzalo@gmail.com\" target=\"_blank\">novikgonzalo@gmail.com<\/a><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Otras notas que te interesan:<\/strong><br \/>\n<strong> &#8211;<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/remedios-caseros-para-atenuar-las-estrias\/\">Remedios caseros para atenuar las estr\u00edas<\/a><\/strong><br \/>\n<strong> &#8211;<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2015\/08\/estar-bien\/salud\/como-se-pueden-eliminar-las-estrias\/\">\u00bfC\u00f3mo se pueden eliminar las estr\u00edas?<\/a><\/strong><br \/>\n<strong> &#8211;<a href=\"http:\/\/mujerde10.com\/2016\/02\/fashionable\/5-mascarillas-naturales-para-eliminar-el-acne\/\">5 mascarillas naturales para eliminar el acn\u00e9<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las estr\u00edas es uno de los problemas de piel que m\u00e1s afectan a las mujeres de todas edades. 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