{"id":131356,"date":"2016-03-16T11:00:41","date_gmt":"2016-03-16T17:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=131356"},"modified":"2016-03-16T12:04:29","modified_gmt":"2016-03-16T18:04:29","slug":"5-errores-con-las-que-danas-tus-ojos-durante-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/5-errores-con-las-que-danas-tus-ojos-durante-el-verano\/2016\/03\/","title":{"rendered":"5 errores que est\u00e1n da\u00f1ando tus ojos durante el verano"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 30px;\"><em>Los <strong>lentes de Sol<\/strong> son un accesorio padr\u00edsimo para el <strong>verano<\/strong> que nos hace ver siempre bien. Peeeeerooo no es un adorno solamente. Proteger tus <strong>ojos<\/strong> es una de las cosas m\u00e1s importantes que muchas veces se nos olvida hacer, pero es igual de importante que cuidar tu <strong>piel<\/strong>. Checa los errores que est\u00e1s cometiendo cada vez que te vas a la playa. \u00a0<\/em><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Usar lentes de Sol sin filtro solar<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Los lentes se ven muy bien pero fueron creados para proteger tus ojos. Compra unos que tengan filtro solar alto y \u00fasalos por el mayor tiempo que puedas. El color no garantiza que tenga filtro UV.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">2. <strong>Quitarte los lentes cuando est\u00e1 nublado\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfHas sentido que a\u00fan te duelen los ojos cuando est\u00e1 nublado y no hay \u00abluz aparente que te est\u00e9 da\u00f1ando? Pues es por que realmente s\u00ed hay rayos UV que te pueden llegar a da\u00f1ar.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">3. <strong>Usar sombrero en lugar de lentes<\/strong><\/p>\n<p>Un sombrero en la playa se ve genial tambi\u00e9n y proteger\u00e1 tu cara y tu cuello del sol, pero no tus ojos. Usa en todo momento lentes de sol.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">4. <strong>Dejarte los lentes de contacto para nadar<\/strong><\/p>\n<p>Los lentes de contacto llegaron para salvar a todos aquellos que no vemos ni las palmeras (tengo 4 dioptr\u00edas en cada ojo). Lo que s\u00ed no est\u00e1 permitido es nadar con los lentes puestos. Adem\u00e1s de perderlos, puedes almacenar much\u00edsimas bacterias entre el lente y tu ojo sin darte cuenta y terminar\u00e1 en una infecci\u00f3n de c\u00f3rnea. \u00a1Cuida tus ojos!<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">5. <strong>Abrir los ojos bajo el agua\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Todos lo hemos hecho alguna vez para demostrar lo cool que somos al lograr abrir los ojos bajo el agua, para las selfies con la c\u00e1mara que se sumerge. Sin embargo no hay nada peor que abrir los ojos, hay muchas bacterias en las albercas y no quieres darles acceso principal a tus ojos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los lentes de Sol son un accesorio padr\u00edsimo para el verano que nos hace ver siempre bien. Peeeeerooo no es un adorno solamente. Proteger tus ojos es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":131361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[18003,2813,819,2166],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Sin-t\u00edtulo-1.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131356"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131356"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131362,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131356\/revisions\/131362"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131361"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}