{"id":133860,"date":"2016-04-01T18:30:22","date_gmt":"2016-04-02T00:30:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=133860"},"modified":"2016-04-01T14:00:52","modified_gmt":"2016-04-01T20:00:52","slug":"10-cosas-a-las-que-debes-renunciar-para-ser-feliz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/reflexion\/10-cosas-a-las-que-debes-renunciar-para-ser-feliz\/2016\/04\/","title":{"rendered":"10 cosas a las que debes renunciar para ser feliz"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Vivir la vida no es cosa f\u00e1cil. Siempre terminamos por ponernos el pie a nosotras mismas y obstruimos nuestra felicidad. Por eso, revista estas 1<strong>0 cosas a las que debes renunciar para ser feliz<\/strong>.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<h2>1. No perdonar<\/h2>\n<p>Nunca podr\u00e1s controlar lo que los otros hagan y, es seguro, en alg\u00fan momento algo te har\u00e1 da\u00f1o. S\u00f3lo recuerda que t\u00fa tambi\u00e9n lo puedes da\u00f1ar a alguien, a veces sin querer. Cuando aprendas a perdonar te empezar\u00e1s a sentir m\u00e1s ligera. Lo prometo.<\/p>\n<h2>2. No aprender las lecciones<\/h2>\n<p>Tropzar con la misma piedra, \u00bfte suena familiar? Si tienes un deja v\u00fa repentino con ese novio pat\u00e1n, no aprendiste la lecci\u00f3n. Dos veces puede pasar, pero m\u00e1s ya es masoquismo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-133900\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/torpezar.jpg\" alt=\"torpezar\" \/><\/p>\n<h2>3. Vivir en el pasado<\/h2>\n<p>Las cosas pasan y van a seguir sucediendo, buenas o malas, a pesar de todo. No vivas en el eterno drama del hubiera y del por qu\u00e9. Toma tu lecci\u00f3n y a lo que sigue.<\/p>\n<h2>4. Obsesionarte con la meta<\/h2>\n<p>Biol\u00f3gicamente, \u00bfsabes cu\u00e1l es la meta de la vida? La muerte. \u00bfQuieres enfocarte en eso o en todo el interesante y divertido proceso que hay antes de llegar a ella?<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/c5gKu4AQ4Y64g\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/c5gKu4AQ4Y64g\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>5. Ser demasiado perfeccionista<\/h2>\n<p>Empieza por preguntarte si puedes alcanzar (o si existe siquiera) la perfecci\u00f3n. Todos tenemos errores y somos podemos mejorar. Nuestras acciones tambi\u00e9n.<\/p>\n<h2>6. Obsesionarte por las cosas materiales<\/h2>\n<p>\u00bfEst\u00e1s segura de que ese t\u00e9lefono celular de \u00faltima tecnolog\u00eda y alta gama te va a hacer feliz? \u00bfEse vestido de precio casi inalcanzable? No podemos negar que te har\u00e1 senrtir bien durante un momento pero, \u00bfen serio contribuye a tu felicidad?<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/94EQmVHkveNck\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/94EQmVHkveNck\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>7. Relaciones negativas<\/h2>\n<p>Amistosas, de pareja y hasta familiares. Cuando alguien cercano a ti echa piedras en tu camino en vez de apoyarte y creer en ti, es un buen momento de alejarte.<\/p>\n<p>Con la familia puede ser m\u00e1s complicado, pero basta con dejar de hablar de ciertos temas con ellos para alejar esas energ\u00edas negativas.<\/p>\n<h2>8. Esperar a que las cosas pasen<\/h2>\n<p>No vivimos en cuentos de hadas como para que nuestro pr\u00edncipe azul (o ese aumento o el viaje de tu vida) llegue as\u00ed nom\u00e1s, casual. Atr\u00e9vete a tomar tus propias decisiones, \u00e9sas que te llevar\u00e1n a <em>eso<\/em> que tanto quieres que pase.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-133901\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/esperar.jpg\" alt=\"esperar\" \/><\/p>\n<h2>9. Quejarte demasiado<\/h2>\n<p>Quejarse es la mejor manera de demostrar una mentalidad negativa. Lo hacemos porque creemos que todo est\u00e1 mal excepto nosotros y lo que pensamos. \u00bfQu\u00e9 crees? Est\u00e1s en un error. Al universo no le interesan tus quejas. D\u00e9jalas ir y conc\u00e9ntrate en lo que puedes hacer por mejorarte a ti y a tu entorno.<\/p>\n<h2>10. Pensar que siempre estar\u00e1s feliz<\/h2>\n<p>No est\u00e1 mal sentirse triste o enojada o frustrada. El chiste es dejar que esas emociones sucedan, reconocerlas y hacer las pases con ellas; aprende a vivirlas. Mientras m\u00e1s intentes reprimirlas, peor te sentir\u00e1s y se convertir\u00e1n en un lastre con el tiempo.<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/10tIjpzIu8fe0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giphy.com\/gifs\/inside-out-gif-10tIjpzIu8fe0\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<p>\u00a1Int\u00e9ntalo! Seguro practicando estas <strong>10 cosas a las que debes renunciar para ser feliz <\/strong>tendr\u00e1s una vida mucho m\u00e1s relajada y enfocado a lo que en realidad te importa a ti.<\/p>\n<blockquote data-secret=\"r8DsbQHAQu\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/11\/relax\/ocio\/5-rupturas-necesarias-para-ser-una-mujer-sana-y-feliz\/\">5 rupturas necesarias para ser una mujer sana y feliz<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"display:none;\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/11\/relax\/ocio\/5-rupturas-necesarias-para-ser-una-mujer-sana-y-feliz\/embed\/#?secret=r8DsbQHAQu\" data-secret=\"r8DsbQHAQu\" title=\"Entrada de WordPress incrustada\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vivir la vida no es cosa f\u00e1cil. Siempre terminamos por ponernos el pie a nosotras mismas y obstruimos nuestra felicidad. 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