{"id":134997,"date":"2016-04-22T13:00:52","date_gmt":"2016-04-22T18:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=134997"},"modified":"2016-04-13T13:36:21","modified_gmt":"2016-04-13T18:36:21","slug":"el-agua-libera-estres","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/reflexion\/el-agua-libera-estres\/2016\/04\/","title":{"rendered":"\u00bfEl agua libera estr\u00e9s?"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>El agua adem\u00e1s de ser ben\u00e9fica para tu salud,\u00a0es s\u00edmbolo de pureza y de armon\u00eda. Tambi\u00e9n puede ayudarnos a estar m\u00e1s relajadas, m\u00e1s concentradas, a encontrar el equilibrio y a <strong>eliminar el estr\u00e9s<\/strong>.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Expertos recomiendan <strong>la t\u00e9cnica del vaso con agua para eliminar el estr\u00e9s<\/strong>, aqu\u00ed te la compartimos, y \u00e1nimo, vive la vida m\u00e1s simple y f\u00e1cil.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/sleeping.jpg\" rel=\"attachment wp-att-135029\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-135029\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/sleeping.jpg\" alt=\"sleeping\" \/><\/a><\/p>\n<p>1. Llena\u00a0de agua un vaso de cristal. Al acostarte cierra\u00a0los ojos pensando en un problema concreto o en el estr\u00e9s general que tienes\u00a0y\u00a0repite que vas a resolverlo.<\/p>\n<p>2. Con esta propuesta a vas\u00a0a encontrar la <strong>soluci\u00f3n,\u00a0<\/strong>bebe la mitad del vaso de agua y puedes dormir.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/zoe-water-2.jpg\" rel=\"attachment wp-att-135031\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-135031\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/zoe-water-2.jpg\" alt=\"zoe-water-2\" \/><\/a><\/p>\n<p>3.\u00a0Al despertar, bebe el resto del agua que queda en el vaso, repiti\u00e9ndote que vas a encontrar\u00a0la soluci\u00f3n.<\/p>\n<p>M\u00e1s que magia, es nuestra <strong>mente concentrada<\/strong> al m\u00e1ximo, ayudada por el agua, la que consigue que nos relajemos.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/breath.jpg\" rel=\"attachment wp-att-135030\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-135030\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/breath.jpg\" alt=\"breath\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Consume diariamente Zo\u00e9 Water ya que\u00a0utiliza un sistema simple de <strong>regulaci\u00f3n del nivel de acidez<\/strong>\u00a0nutri\u00e9ndote por completo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El agua adem\u00e1s de ser ben\u00e9fica para tu salud,\u00a0es s\u00edmbolo de pureza y de armon\u00eda. Tambi\u00e9n puede ayudarnos a estar m\u00e1s relajadas, m\u00e1s concentradas, a encontrar el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8216,"featured_media":135032,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[1465,18369,110,4120],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/relax-water.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134997"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8216"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134997"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134997\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135033,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134997\/revisions\/135033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135032"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}