{"id":137080,"date":"2016-04-21T20:00:45","date_gmt":"2016-04-22T01:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=137080"},"modified":"2016-04-21T14:20:14","modified_gmt":"2016-04-21T19:20:14","slug":"que-pasa-en-el-cerebro-cuando-leemos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/que-pasa-en-el-cerebro-cuando-leemos\/2016\/04\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa en el cerebro cuando leemos un libro?"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Todos sabemos lo importante que es leer, pero a que no sabes \u00bfqu\u00e9 le pasa a tus neuronas cuando leemos?<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">Lo \u00fanico que puede pasar cuando <strong>leemos un libro<\/strong> es que sea bueno para tu salud, tu cultura, tu imaginaci\u00f3n y adem\u00e1s, le haces un bien a la sociedad, \u00a1en serio! Checa esto:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137081\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/M10_Maydani.jpg\" alt=\"M10_Maydani\" \/><\/p>\n<div id=\"article-text\" class=\"text\">\n<div class=\"col col1\">\n<p class=\"s-s\">Cuando gan\u00f3 el Premio Nobel de Literatura, Mario Vargas Llosa comenz\u00f3 su discurso, titulado <q>Elogio de la lectura y la ficci\u00f3n<\/q>, de la siguiente manera: <q>Aprend\u00ed a leer a los cinco a\u00f1os. Es la cosa m\u00e1s importante que me ha pasado en la vida<\/q>.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s:<\/p>\n<ul>\n<li>Te ayuda a reducir el estr\u00e9s (reduce el cortisol del cuerpo).<\/li>\n<li>Int\u00e9ntalo antes de ir a dormir, es recomendado por especialistas en neurolog\u00eda como una buena rutina de higiene del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>La soci\u00f3loga y antrop\u00f3loga francesa Mich\u00e8le Petit en su libro\u00a0<em>Nuevos acercamientos a los j\u00f3venes y la lectura<\/em> (Fondo de Cultura Econ\u00f3mica, M\u00e9xico, Distrito Federal), explica que <q>los ni\u00f1os cuya madre les ha contado una historia cada noche, tienen dos veces m\u00e1s posibilidades de convertirse en lectores asiduos que los que pr\u00e1cticamente nunca escucharon una. Lo que atrae la atenci\u00f3n del ni\u00f1o es el inter\u00e9s profundo que sienten los adultos por los libros, su deseo real, su placer real<\/q>.<\/li>\n<li>Y claro, te lleva al camino de ser una persona con un criterio propio. \u00bfAlgo m\u00e1s bueno que eso?<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137103\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/leerlibro.gif\" alt=\"leerlibro\" \/><\/p>\n<blockquote data-secret=\"9lv8F1zeF6\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/02\/amor\/sexo\/5-beneficios-de-leer-libros-eroticos\/\">5 beneficios de leer libros er\u00f3ticos<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"display:none;\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/02\/amor\/sexo\/5-beneficios-de-leer-libros-eroticos\/embed\/#?secret=9lv8F1zeF6\" data-secret=\"9lv8F1zeF6\" title=\"Entrada de WordPress incrustada\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote data-secret=\"9ntmo8XmlX\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/03\/relax\/ocio\/10-libros-indispensables-que-todas-deberiamos-leer\/\">10 libros indispensables que todas deber\u00edamos leer<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"display:none;\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/03\/relax\/ocio\/10-libros-indispensables-que-todas-deberiamos-leer\/embed\/#?secret=9ntmo8XmlX\" data-secret=\"9ntmo8XmlX\" title=\"Entrada de WordPress incrustada\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos sabemos lo importante que es leer, pero a que no sabes \u00bfqu\u00e9 le pasa a tus neuronas cuando leemos? 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