{"id":137795,"date":"2016-04-26T20:00:47","date_gmt":"2016-04-27T01:00:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=137795"},"modified":"2016-04-26T15:55:47","modified_gmt":"2016-04-26T20:55:47","slug":"smoothies-para-combatir-el-acne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fashionable\/belleza\/smoothies-para-combatir-el-acne\/2016\/04\/","title":{"rendered":"Smoothies para combatir el acn\u00e9"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Porque ustedes lo pidieron, aqu\u00ed les compartimos las recetas de estos riqu\u00edsimos smoothies para combatir el acn\u00e9. \u00a1Ap\u00fantalos!\u00a0<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">El acn\u00e9 es una afecci\u00f3n de la piel causada por una sobreproducci\u00f3n de sebo que obstruye los poros; por ello se acumulan bacterias dentro de ellos, que son las que causan la infecci\u00f3n.\u00a0Checa estas fabulosas recetas de smoothies, contenidas en el libro <strong>Jugos y smoothies saludables<\/strong> de <strong>Larousse<\/strong>, \u00a0y combate el acn\u00e9 desde adentro con estos alimentos naturales.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<p style=\"text-align: left;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137839\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rzd.jpeg\" alt=\"rzd\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Regenerador de piel<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137797\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/116342_orig.jpg\" alt=\"116342_orig\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Rinde 1 porci\u00f3n<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Necesitas<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>1\/2<\/strong> taza de hojas de lechuga romana troceadas<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Hojas de <strong>1 rama<\/strong> de romero fresca<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>180 ml<\/strong> de agua<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>1\/2 taza<\/strong> de pulpa de mango<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>1\/2 taza<\/strong> de frambuesas congeladas<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El jugo de<strong> 1 lim\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Cubos de hielo al gusto.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Preparaci\u00f3n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Lic\u00faa las hojas de lechuga y el romero con el agua hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea. Agrega el resto de los ingredientes a la licuadora y procesa nuevamente hasta obtener un smoothie terso. Sirve y listo.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Este smoothie es rico en vitaminas A, C y Ka, las cuales regeneran los tejidos de la piel. Retarda la formaci\u00f3n de arrugas, y desinflama la zona con acn\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137816\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Mango.jpg\" alt=\"Mango\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El mango es una excelente fuente de betacarotenos y vitamina E, ambos antioxidantes, que ayudan a eliminar los radicales libres que da\u00f1an a las c\u00e9lulas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Antiacn\u00e9<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137815\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/SMOOTHIESSALUDABLES4.jpg\" alt=\"SMOOTHIESSALUDABLES4\" \/><\/p>\n<p>Rinde 1 porci\u00f3n<\/p>\n<p><em>Necesitas<\/em><\/p>\n<p><strong>1\/2<\/strong> taza de berros<\/p>\n<p><strong>60 ml<\/strong> de jugo de naranja<\/p>\n<p><strong>1 1\/2<\/strong> \u00a0taza de duraznos sin semilla, cortados en cubos<\/p>\n<p><strong>1\/4<\/strong> de br\u00f3coli<\/p>\n<p><strong>60 ml<\/strong> de jugo de zanahoria<\/p>\n<p><strong>1 cucharada<\/strong> de semillas de girasol<\/p>\n<p>Preparaci\u00f3n<\/p>\n<p>Lic\u00faa los berros con el jugo de naranja hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea. Agregue el resto de los ingredientes y procese hasta obtener un smoothie terso. Sirve fr\u00edo.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-137817\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/tumblr_lr2x8ogrUL1r2ocj4o1_500.jpg\" alt=\"tumblr_lr2x8ogrUL1r2ocj4o1_500\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Las semillas de girasol y el durazno son buenas fuentes de zinc, mineral que fortalece las funciones de los gl\u00f3bulos blancos haci\u00e9ndolos m\u00e1s eficientes para combatir y reducir la infecci\u00f3n del \u00e1rea afectada por el acn\u00e9.<\/p>\n<blockquote data-secret=\"XO0N7bgZyY\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/7-smoothies-para-combatir-la-piel-seca\/\">7 Smoothies para combatir la piel seca<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"display:none;\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/7-smoothies-para-combatir-la-piel-seca\/embed\/#?secret=XO0N7bgZyY\" data-secret=\"XO0N7bgZyY\" title=\"Entrada de WordPress incrustada\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote data-secret=\"zEEwrflvfQ\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/smoothies-perfectos-para-perder-peso\/\">Smoothies perfectos para perder peso<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"display:none;\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/mujeres-al-rescate\/smoothies-perfectos-para-perder-peso\/embed\/#?secret=zEEwrflvfQ\" data-secret=\"zEEwrflvfQ\" title=\"Entrada de WordPress incrustada\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porque ustedes lo pidieron, aqu\u00ed les compartimos las recetas de estos riqu\u00edsimos smoothies para combatir el acn\u00e9. \u00a1Ap\u00fantalos!\u00a0 El acn\u00e9 es una afecci\u00f3n de la piel causada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":137833,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[2437,56,679],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/smoothiesacne.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137795"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137795"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137841,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137795\/revisions\/137841"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137833"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}