{"id":139674,"date":"2016-05-09T19:30:21","date_gmt":"2016-05-10T00:30:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=139674"},"modified":"2016-05-09T18:33:13","modified_gmt":"2016-05-09T23:33:13","slug":"por-que-es-peligrosa-la-inflamacion-cronica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/por-que-es-peligrosa-la-inflamacion-cronica\/2016\/05\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 es peligrosa la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica?"},"content":{"rendered":"
\n

La inflamaci\u00f3n no es normal, aunque est\u00e9s acostumbrada a vivir con ella. Checa qu\u00e9 m\u00e1s puede pasar si no la eliminas.<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Este mes, enla edici\u00f3n de mayo, en la revista Fernanda nos ocupamos dl tema de la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. \u00bfQu\u00e9 es y por qu\u00e9 es peligrosa? Es un asunto de primera importancia para nuestra salud. Para ello, bombardeamos a la nutri\u00f3loga funcional Nathaly Marcus y ella nos explic\u00f3 con peras y manzanas c\u00f3mo apagar este incendio en el cuerpo.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la inflamaci\u00f3n?<\/span><\/h3>\n

La inflamaci\u00f3n es un proceso natural del cuerpo. Cuando te cortas o tienes un accidente, tu organismo comienza a producir hormonas inflamatorias para poder atacar la zona de riesgo, act\u00faa por medio de cicatrizaci\u00f3n e irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea hasta que la herida o golpe han sanado, \u00e9stas provienen de la grasa que tienes, de tus omegas, de tu colesterol.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 hace da\u00f1o? <\/b><\/span><\/h3>\n

La inflamaci\u00f3n no es da\u00f1ina, salvo cuando se convierte en cr\u00f3nica y silenciosa.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se convierte en cr\u00f3nica? <\/b><\/span><\/h3>\n

Vivir con un par\u00e1sito en mi intestino (sin saberlo), o con una levadura (como la c\u00e1ndida que se desarrolla por comer az\u00facar refinadas y az\u00facar en exceso); o por alimentos muy inflamatorios como l\u00e1cteos, trigo y az\u00facar; tambi\u00e9n por repetir siempre la misma dieta.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es peligrosa la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica?<\/span><\/h3>\n

En nuestro intestino vive el 60 % de nuestras defensas, pero nuestros malos h\u00e1bitos pueden acabar con ellas, lo que provoca virus, bacterias, hongos o sustancias de alimentos indigeribles entren directamente al torrente sangu\u00edneo, el cual reacciona produciendo hormonas inflamatorias (citoquinas) que son cancer\u00edgenas.<\/span><\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 desemboca la inflamaci\u00f3n?<\/span><\/h3>\n

\"Como-se-puede-detectar-el-cancer\"<\/p>\n

Artritis, lupus, c\u00e1ncer, s\u00edndrome de Alzheimer o diabetes. \u00a0\u00abEste desbalance <\/span>desconfigura<\/i><\/span> al organismo y ya no sabe cu\u00e1ndo est\u00e1 lleno o no, y se dedica a inflamarse y ataca todo el <\/span>tiempo. Y como no puede atacar lo que comes, te ataca a ti\u00bb<\/span><\/span><\/p>\n

\u00bfMe inflamo y me engordo?<\/b><\/span><\/p>\n

\"5073\"<\/p>\n

S\u00ed, entre m\u00e1s exceso de grasa tengo en mi cuerpo, que es un tejido inflamatorio, m\u00e1s tendemos a la inflamaci\u00f3n. Por eso obesidad se relaciona con c\u00e1ncer. Es un c\u00edrculo vicioso: como estoy produciendo hormonas inflamatorias por el exceso de grasa, m\u00e1s nos inflamamos y nos engordamos. Porque adem\u00e1s, este exceso inhibe las hormonas que te enflacan y ayudan a sentir saciedad.<\/span><\/p>\n

\"La-inflamacio\u0301n-cro\u0301nica-subyace-en-todas-las-enfermedades\"<\/p>\n

\u00ab<\/span>Los m\u00e9dicos no se dan cuenta que no es en el fondo rinitis, les dan antihistam\u00ednicos, cuando en realidad es una inflamaci\u00f3n sist\u00e9mica y que se est\u00e1 mostrando como una alergia, pero lo que hay detr\u00e1s es una inflamaci\u00f3n y es prioritario atenderla\u00bb<\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab<\/span>La inflamaci\u00f3n es la punta del iceberg, llevas a\u00f1os inflam\u00e1ndote y no te hab\u00edas dado cuenta. Muchas personas con enfermedades autoinmunes, que no es lupus ni artritris, pero ya tienen anticuerpos positivos, \u00a1porque llevan 10, 15 o 20 a\u00f1os inflam\u00e1ndose!\u00bb<\/span><\/span><\/p>\n

Reduce la inflamaci\u00f3n con este poderoso licuado<\/a><\/p><\/blockquote>\n