{"id":141252,"date":"2016-05-21T11:00:23","date_gmt":"2016-05-21T16:00:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=141252"},"modified":"2016-05-20T10:49:44","modified_gmt":"2016-05-20T15:49:44","slug":"semillas-hinojo-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/salud\/semillas-hinojo-adelgazar\/2016\/05\/","title":{"rendered":"Semillas de hinojo para adelgazar"},"content":{"rendered":"

Quiz\u00e1 no lo sab\u00edas, pero las semillas de hinojo para adelgazar<\/strong> han resultado muy efectivas. \u00bfQuieres conocer sus beneficios y c\u00f3mo act\u00faan? Pues te lo cuento todo, para que lo tomes en cuenta.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Si est\u00e1s buscado perder algunos kilitos, adem\u00e1s de una alimentaci\u00f3n saludable y hacer ejercicio, considera las propiedades de las semillas de hinojo para adelgazar<\/strong>. Esta semilla, de origen mediterr\u00e1neo, puede ayudarte en muchos sentidos. Mira\u2026<\/p>\n

\"semillas<\/p>\n

Son bajas en calor\u00edas y ricas en nutrientes: <\/strong>Aportan muchas vitaminas, antioxidantes, muy pocas calor\u00edas y minerales como el potasio, el calcio y el magnesio.\u00a0Una alimentaci\u00f3n completa siempre contribuye a perder peso.<\/p>\n

Un gran digestivo:<\/strong> Ayudan a sintetizar bien los alimentos y a eliminar las grasas de manera m\u00e1s f\u00e1cil. De ese modo, el cuerpo podr\u00e1 liberarse de toxinas y quedar bien predispuesto para adelgazar. <\/strong>Las semillas de la planta consumidas en infusi\u00f3n son geniales para combatir los gases y desinflamar el est\u00f3mago.<\/p>\n

Excelente diur\u00e9tico: <\/strong>Posee propiedades diur\u00e9ticas y aperitivas si preparas sus ra\u00edces machadas.\u00a0Estimula la buena digesti\u00f3n (facilita la correcta absorci\u00f3n de todo lo que has consumido) y tambi\u00e9n ayuda a eliminar toxinas y predisponer al cuerpo para adelgazar.<\/p>\n

Buen supresor del apetito y activador del metabolismo:<\/strong> Tambi\u00e9n se considera que el hinojo puede llegar a ser bueno para suprimir el apetito y resultar un buen saciante. Por otra parte, tambi\u00e9n se cree que ayuda a activar el metabolismo y, as\u00ed, colabora con la quema de grasas.<\/p>\n

PREPARA EL T\u00c9 DE SEMILLAS DE HINOJO PARA ADELGAZAR<\/strong>
\nEs ideal para reducir y prevenir la inflamaci\u00f3n del vientre. Adem\u00e1s favorece la digesti\u00f3n y ayudan a evitar los gases.<\/p>\n

\"semillas<\/p>\n

Ingredientes:<\/em>
\n2 tzs de agua
\n1 cdita de semillas de hinojo
\n1 cdita de semillas de cilantro<\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/em>
\nColoca los ingredientes en una olla a fuego medio y cubre con una tapa. Lleva a ebullici\u00f3n y retira del fuego inmediatamente. Deja reposar durante 15 minutos, cuela y consume el l\u00edquido.<\/p>\n

Puedes beberlo diariamente, pero no sobrepases las dos tazas al d\u00eda. Y cuidado, mujeres embarazadas y lactantes \u00a1no pueden consumir hinojo ni sus semillas!<\/strong> Recuerda que antes de beber o consumir cualquier alimento debes consultar a tu m\u00e9dico.<\/p>\n

Prueba las semillas de hinojo para adelgazar y dinos si te funcionan.<\/strong><\/p>\n

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