{"id":145617,"date":"2016-06-18T19:00:37","date_gmt":"2016-06-19T00:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=145617"},"modified":"2016-06-16T14:03:46","modified_gmt":"2016-06-16T19:03:46","slug":"tips-celular","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/relax\/ocio\/tips-celular\/2016\/06\/","title":{"rendered":"8 tips para que el celular no te quite tiempo"},"content":{"rendered":"

\u00bfSientes que no tienes tiempo para nada? \u00bfque no te rinden los d\u00edas? \u00bfque no has podido hacer lo que te gusta? Tranquila, \u00a1tambi\u00e9n yo! y llegu\u00e9 a la conclusi\u00f3n de que el celular (la mayor\u00eda de las veces) es el culpable de esto.\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n

\u00abEs algo importante\u00bb. \u00abEs de mi trabajo\u00bb. \u00abEsp\u00e9rame tantito, deja contesto\u00bb. \u00a1ALTO!\u00a0No dejes que tu celular se vuelva un ladr\u00f3n del tiempo. Aqu\u00ed te dejo unos tips para evitar esto y saber c\u00f3mo, cu\u00e1ndo y d\u00f3nde usar el celular.<\/p>\n

1. \u00a1NO! a las conversaciones sin sentido<\/h2>\n

– Hola, \u00bfc\u00f3mo estas?<\/p>\n

– \u00bfBien y t\u00fa?<\/p>\n

– Bien. \u00bfQue haces?<\/p>\n

– \u00a1NADA POR ESTAR EN ESTE TIPO DE CONVERSACIONES!<\/p>\n

Si la conversaci\u00f3n es irrelevante, no detengas ning\u00fan tipo de actividad por contestar.<\/p>\n

\u00a0\"stream_img\"<\/h2>\n

2. Ignora tu celular y no a los que te rodean<\/h2>\n

Si est\u00e1s en una reuni\u00f3n familiar, con tus amigos, compa\u00f1eros de trabajo, etc. deja el celular a un lado y convive con ellos. Cuando todos se hayan ido contesta los mensajes que ten\u00edas pendientes, te dar\u00e1s cuenta que en menos de 5 minutos habr\u00e1s contestado todos y que no hizo ninguna diferencia que te tardaras en contestar.<\/p>\n

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3. Tu hora de DESCANSO, no tu hora del celular<\/h2>\n

Tu mente tambi\u00e9n necesita descansar y la \u00faltima forma de hacerlo es usando el celular.\u00a0No le va a pasar nada a nadie si no contestas en un par de horas. Siempre es v\u00e1lido dejar tu celular el tiempo que sea necesario para despejar tu mente y relajarte.<\/p>\n

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4. Fija tu hora de dormir<\/h2>\n

Como ya dijimos antes, el celular no te deja descansar. Esto es por que la luz que \u00e9ste emite manda una se\u00f1al a tu cuerpo que dice \u00a1despierta! lo que puede causarte insomnio, bajo rendimiento y aumento de peso por la falta de sue\u00f1o. Por esto, es importante que tengas una hora de dormir y apagues tu celular media hora antes, de esta forma tendr\u00e1s tiempo para relajarte, despejarte y as\u00ed dormir con facilidad.<\/p>\n

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5. Tu hora del celular<\/h2>\n

Elige una hora al d\u00eda para utilizar tu celular y hacer todo lo que tengas que hacer con \u00e9l; llamadas, contestar mensajes, revisar redes sociales, ver fotos, etc. Esto evitar\u00e1 que pierdas la concentraci\u00f3n en tus actividades cotidianas ya que no est\u00e9s con el pendiente de \u00abtener que\u00bb atender tu celular.<\/p>\n

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6. Modo avi\u00f3n<\/h2>\n

Dale el avi\u00f3n con \u00abmodo avi\u00f3n\u00bb a cosas que podr\u00edan distraerte en una tarea importante. Si tienes un trabajo que hacer, estudiar, leer, etc. podr\u00e1s hacerlo doblemente r\u00e1pido si utilizas esta herramienta que el celular te brinda.<\/p>\n

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7. Respeta tu tiempo y el de los dem\u00e1s<\/h2>\n

\u00a1Ahora no estoy para nadie! Disfruta cada parte del d\u00eda y manda mensajes s\u00f3lo si es necesario. Hazlo de forma clara y precisa para que no se vuelva una p\u00e9rdida de tiempo tanto para ti como para el receptor de tu mensaje.<\/p>\n

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8. Un d\u00eda sin celular<\/h2>\n

Apaga tu celular un d\u00eda de la semana. Podr\u00e1 sonarte muy dr\u00e1stico pero desde que lo hago, este d\u00eda se ha convertido en mi favorito. \u00a1Int\u00e9ntalo! No hay mejor manera para que te des cuenta que el celular es un ladr\u00f3n de tiempo y que contestar llamadas y mensajes tantas veces al d\u00eda no es tan importante como crees. Disfrutar\u00e1s el d\u00eda m\u00e1s que ning\u00fan otro y ver\u00e1s que no hay mejor que estar en el aqu\u00ed y el ahora.<\/p>\n

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Lee tambi\u00e9n…<\/strong><\/p>\n

Da\u00f1os por usar el celular en exceso<\/a><\/p><\/blockquote>\n