{"id":14889,"date":"2015-06-01T00:44:36","date_gmt":"2015-06-01T05:44:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=14889"},"modified":"2015-06-01T13:43:49","modified_gmt":"2015-06-01T18:43:49","slug":"metodo-no-poo-esta-bien-abandonar-por-completo-el-shampoo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/fashionable\/belleza\/metodo-no-poo-esta-bien-abandonar-por-completo-el-shampoo\/2015\/06\/","title":{"rendered":"M\u00e9todo \u00abNo Poo\u00bb: \u00bfEst\u00e1 bien dejar el shampoo para siempre?"},"content":{"rendered":"


\n<\/a>Lavarse el cabello con shampoo y acondicionador es parte importante de nuestra rutina diaria. Sin embargo, hay mujeres que aseguran que de hecho, para que nuestra cabellera est\u00e9 sana, fuerte y bella, es mejor NUNCA utilizar productos para el pelo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo \u201cNo Poo\u201d?<\/h2>\n

El m\u00e9todo No Poo, adopta su nombre de \u00abNo Shampoo\u00bb, que significa \u00abSin shampoo\u00bb, pero tambi\u00e9n \u00abPoo\u00bb, quiere decir pop\u00f3 o excremento, lo cual significa \u00abSin pop\u00f3\u00bb. Este promueve eliminar de nuestra rutina de cuidado del cabello <\/a>el shampoo y otros productos qu\u00edmicos que no s\u00f3lo da\u00f1an el cuero cabelludo, si no tambi\u00e9n el medio ambiente. Por esta raz\u00f3n, quienes promueven este m\u00e9todo piensan que es mejor optar por usar nada m\u00e1s agua sola o con bicarbonato de sodio, y vinagre para acondicionar el cabello. De acuerdo con http:\/\/www.nopoomethod.com\/<\/a> el cabello tiene un aceite natural llamado sebo que ayuda a mantenerlo saludable y acondicionado sin necesidad de un producto qu\u00edmico. Sin embargo, con el uso continuo del shampoo, se altera la producci\u00f3n de sebo y es cuando el cabello y el cuero cabelludo dejan de estar saludables. Por ello, al no usar shampoo ni acondicionadores, se restablece el ciclo normal de la secreci\u00f3n de este aceite natural.<\/p>\n

\"amc-hairstudio.com\"

Fuente: amc-hairstudio.com<\/p><\/div>\n

\u00bfFunciona o no funciona el m\u00e9todo de No poo?<\/h2>\n

En torno a esta pr\u00e1ctica se ha desatado pol\u00e9mica, pues muchas de las personas que comenzaron a usarlo, obtuvieron excelentes resultados y otras no tanto. Asimismo, algunos dermat\u00f3logos no apoyan este m\u00e9todo, debido a que el pH adecuado para el cuero cabelludo deber\u00eda ser \u00a0neutro<\/b> (entre 4,5 y 5,5) y en el m\u00e9todo No Poo, promueven el uso de bicabronato que tiene un pH de 8 y el de vinagre, cuyo pH es menor de 3.5, lo cual lo hace muy \u00e1cido. Adem\u00e1s, la producci\u00f3n de sebo no s\u00f3lo depende del uso de productos sino de la dieta y la alteraciones hormonales, por eso, es muy probable que no a todos les funcione este m\u00e9todo e incluso, provoque problemas de resequedad y caspa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Una mejor alternativa<\/h3>\n

Sin duda, el M\u00e9todo \u201cNo Poo\u201d no es para todas. Y la verdad es que da un poco de desconfianza eso de no lavarse el cabello<\/a> y s\u00f3lo mojarlo. Pero, hay que recordar que por all\u00e1 de los 1900, las mujeres se lavaban el cabello una sola vez al mes y luego fue aumentando hasta que en nuestros d\u00edas, la mayor\u00eda de nosotras lo lavamos diario y las m\u00e1s extremas que hacen ejercicio lo llegan a lavar hasta dos veces al d\u00eda.<\/p>\n

\"8pic.ir\"<\/a>

Fuente: 8pic.ir<\/p><\/div>\n

Como todo, lo mejor es la moderaci\u00f3n; no es necesario lavarse el cabello a diario e incluso es saludable dejarlo descansar de productos dos o tres veces a la semana. Claro, todo depende de tu tipo de cuero cabelludo. Si de plano no te sientes bien cuando no te lo lavas, puedes intentar usar un shampoo seco para que no se te vea grasoso.<\/p>\n

 <\/p>\n

Recuerda: lo m\u00e1s importante es que te sientas c\u00f3moda y no da\u00f1es tu salud. Si quieres comenzar con este m\u00e9todo, primero acude con el dermat\u00f3logo para que vea qu\u00e9 tan bueno puede ser para tu cuero cabelludo.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lavarse el cabello con shampoo y acondicionador es parte importante de nuestra rutina diaria. Sin embargo, hay mujeres que aseguran que de hecho, para que nuestra cabellera […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":14891,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[512,513,1277,2438,1898],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/no-poo-method.png","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14889"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14889"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14975,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14889\/revisions\/14975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14891"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}