{"id":15343,"date":"2015-06-02T14:48:12","date_gmt":"2015-06-02T19:48:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=15343"},"modified":"2015-06-02T14:48:12","modified_gmt":"2015-06-02T19:48:12","slug":"lo-que-no-debes-comer-antes-de-tu-boda","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/amor\/bodas-novias\/lo-que-no-debes-comer-antes-de-tu-boda\/2015\/06\/","title":{"rendered":"Lo que no debes comer antes de tu boda"},"content":{"rendered":"<p><em>Cuando un d\u00eda tan importante como es el de tu boda llega, es com\u00fan que puedas experimentar muchas ganas de comer, esto principalmente por tener un poco de nervios o algo de estr\u00e9s por el acontecimiento\u2026<\/em><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible que hayas hecho <a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2015\/05\/estar-bien\/en-forma\/baja-de-peso-antes-de-tu-boda-con-esta-rutina\/\" target=\"_blank\">una dieta rigurosa para lucir la figura que deseas<\/a> y que cuando llega la fecha finalmente te permites comer lo que se te antoje. Sin embargo, es necesario que sepas que algunos alimentos realmente podr\u00edan hacerte pasar un mal rato&#8230;<\/p>\n<p><strong>A continuaci\u00f3n te compartimos una lista de alimentos que es mejor evitar antes de la ceremonia\u2026 \u00a1toma nota!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b>Frijoles<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p>Sabemos que son muy ricos, pero recuerda que son famosos por provocar gases, as\u00ed que si esto pasa y no los sacas de tu cuerpo podr\u00edan hacerle lucir una abultada pancita en tu vestido.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Az\u00facar<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Aunque podr\u00edas tener un arranque de antojo de algo dulce, es mejor que lo evites, eso incluye la cafe\u00edna que podr\u00eda irritar tu est\u00f3mago o los refrescos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dile adi\u00f3s a algunos vegetales<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Se que podr\u00edas pensar que comer vegetales es buena idea, pero lo mejor que puedes hacer es no elegir ni bruselas, ni br\u00f3coli, coliflor o repollo, ya que estos tambi\u00e9n hinchan tu vientre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>No a la comida chatarra<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Quiz\u00e1 te has matado de hambre y piensas que comer un poco de pizza no te har\u00e1 da\u00f1o, pero lo mejor que puedes hacer es ahorrarte el antojo, tampoco caigas en la tentaci\u00f3n de una hamburguesa r\u00e1pida o un hotdogs, nunca se sabe si la grasa pueda traerte alg\u00fan malestar como agruras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>No comas alimentos con exceso de sal<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si eliges un platillo muy salado este pod\u00eda hacer que retengas l\u00edquidos y se hinche tu cuerpo.<\/p>\n<p>Los alimentos salados no pueden entrar en tu men\u00fa. El exceso de sal en el cuerpo produce la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y tu cuerpo se hinchar\u00e1.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sin chicle<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>No intentes quitarte el hambre masticando chicle, porque al hacerlo s\u00f3lo est\u00e1s tragando saliva, lo que hace que el aire que entra a tu cuerpo se vaya a tu est\u00f3mago y te inflame.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<strong>\u00a1Toma tus precauciones, come algo nutritivo y disfruta tu gran d\u00eda!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Con informaci\u00f3n de <a href=\"http:\/\/peru.com\/mujeres\" target=\"_blank\">Peru.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando un d\u00eda tan importante como es el de tu boda llega, es com\u00fan que puedas experimentar muchas ganas de comer, esto principalmente por tener un poco [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":15344,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[90,87,2476,101,70],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/comida_boda.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15343"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15343"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15348,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15343\/revisions\/15348"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15344"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}