{"id":159479,"date":"2016-08-21T11:00:48","date_gmt":"2016-08-21T16:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujerde10.com\/?p=159479"},"modified":"2016-08-18T16:26:11","modified_gmt":"2016-08-18T21:26:11","slug":"como-observo-el-mundo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/bienestar\/reflexion\/como-observo-el-mundo\/2016\/08\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo observo el mundo?"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em>Soy, observo, pienso y act\u00fao. Este proceso tiene una consecuencia en m\u00ed y en el entorno. Es importante tener consciencia y saber cu\u00e1l es nuestra forma peculiar de observar e interpretar al mundo que nos rodea para tener una idea clara del por qu\u00e9 de nuestras acciones y sus resultados. As\u00ed que preg\u00fantate: <strong>\u00bfc\u00f3mo observo el mundo?<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><span lang=\"ES-MX\">La cultura, la educaci\u00f3n, nuestra propia historia y el entorno en el que vivimos y nos desarrollamos entre otros factores, influencian directamente la manera en <strong>c\u00f3mo observo al mundo<\/strong> y\u00a0a la vez habla de lo que es valioso e importante para m\u00ed. La forma c\u00f3mo observamos e interpretamos nuestro entorno es \u00fanico y v\u00e1lido.<\/span><span lang=\"ES-MX\">\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_159482\" style=\"width: 517px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-159482\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-159482\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/c\u00f3mo-observo-al-mundo2.jpg\" alt=\"c\u00f3mo observo al mundo\" \/><p id=\"caption-attachment-159482\" class=\"wp-caption-text\">Foto: iStock<\/p><\/div>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><span lang=\"ES-MX\">Esta forma individual de interpretar influye directamente en las decisiones que tomamos y son el resultado de las consecuencias de nuestras acciones. Te has preguntado alguna vez \u00bfc\u00f3mo es tu manera de observar el mundo y a los dem\u00e1s? <strong>Si esta forma abre nuevas posibilidades de actuar y de aprender del mismo mundo y de los dem\u00e1s, incrementando tu desarrollo como ser humano, o al contrario emites juicios radicales donde lo que piensas y crees, es lo \u00fanico v\u00e1lido. <\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><span lang=\"ES-MX\">Es importante reconocer que nuestra forma de observar e interpretar es limitada por nuestras caracter\u00edsticas f\u00edsicas, culturales, sociales y educativas, donde esta realidad solo es m\u00eda y no es la \u00fanica ni la que representa ser la correcta, de hecho ninguna lo es bajo esta premisa. <strong>Esta propuesta me ayuda a reconocer primero mi forma de observar y con esto poder acercarme a la forma de observar del otro para poder comprenderlo mejor, empatizando con los dem\u00e1s sin dejar de reconocer la propia manera de interpretar lo que nos rodea. <\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><span lang=\"ES-MX\">Este tema ha sido de gran impacto en la historia de la humanidad: imposici\u00f3n de ideolog\u00edas o cultura de parte de una persona o grupo hacia\u00a0otros. Estas formas radicales han destruido, invalidado e invadido por completo a otros individuos, sociedades, culturas o inclusive pa\u00edses enteros. <strong>Nadie posee la verdad absoluta, ya que el absoluto no existe.<\/strong><\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_159483\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-159483\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-159483\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/c\u00f3mo-observo-al-mundo3.jpg\" alt=\"c\u00f3mo observo al mundo\" \/><p id=\"caption-attachment-159483\" class=\"wp-caption-text\">Foto: iStock<\/p><\/div>\n<p><strong>Preg\u00fantate:<\/strong><br \/>\n-\u00bfQu\u00e9 tan consciente soy de mis juicios y actos?<br \/>\n-\u00bfEmites juicios o\u00a0invalidas\u00a0la forma de ser y pensar del otro?<br \/>\n-\u00bfO bien eres una persona abierta, respetuosa de otras formas de ser y vivir, reconociendo que as\u00ed como existe tu propia forma de ver la vida, existen millones m\u00e1s y todas son v\u00e1lidas, excepto cuando est\u00e1s irrumpen en la libertad y el respeto del otro?<\/p>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><strong><span lang=\"ES-MX\">Una manera de actualizarnos es revisar y cuestionar los juicios y creencias que poseemos, inclusive costumbres e ideas, que al ser revaloradas crean una visi\u00f3n mucho m\u00e1s abierta y flexible con uno mismo y en relaci\u00f3n con los dem\u00e1s. de esta manera te conviertes en una persona m\u00e1s real, aut\u00e9ntica y sobre todo feliz y plena.\u00a0As\u00ed que, o preg\u00fantate hoy\u00a0\u00bfc\u00f3mo observo al mundo?<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><em>Joseph Estavillo es psicoterapeuta Humanista-Gestalt y Coach. Tiene especialidad en terapia de pareja, sexualidad y certificaci\u00f3n en Coaching Ontol\u00f3gico Multidimensional. Puedes escribirle a\u00a0jhestavillo@gmail.com<\/em><\/p>\n<p class=\"Cuerpo\" style=\"tab-stops: 35.45pt 70.85pt 106.3pt 5.0cm 177.15pt 212.6pt 248.05pt 283.45pt 318.9pt 354.35pt 389.75pt 425.2pt 460.65pt;\"><strong>Te interesar\u00e1 tambi\u00e9n&#8230;<\/strong><\/p>\n<blockquote data-secret=\"C2K80UclVV\" class=\"wp-embedded-content\"><p><a href=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/04\/tema-del-experto\/como-las-emociones-y-el-lenguaje-influyen-en-tus-acciones\/\">C\u00f3mo las emociones y el lenguaje influyen en tus acciones<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"http:\/\/www.mujerde10.com\/2016\/04\/tema-del-experto\/como-las-emociones-y-el-lenguaje-influyen-en-tus-acciones\/embed\/#?secret=C2K80UclVV\" data-secret=\"C2K80UclVV\" title=\"&#8220;C\u00f3mo las emociones y el lenguaje influyen en tus acciones&#8221; &#8212; Mujer de 10\" frameborder=\"0\" marginmarginscrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soy, observo, pienso y act\u00fao. Este proceso tiene una consecuencia en m\u00ed y en el entorno. Es importante tener consciencia y saber cu\u00e1l es nuestra forma peculiar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8248,"featured_media":159481,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,283],"tags":[20949,636,2933,1857,110,20950],"fimg_url":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/c\u00f3mo-observo-al-mundo.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159479"}],"collection":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=159479"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159484,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159479\/revisions\/159484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159481"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=159479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=159479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/desarrollo.grupomedios.com\/mujer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=159479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}